2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
სოდას ბევრი გულშემატკივარი აღნიშნავს, რომ დიეტური კოკა უფრო გაზიანია, ვიდრე ჩვეულებრივი კოლა, თუნდაც ადგილზე, თეორიით, რომ მისი შაქრის ნაკლებობა ქმნის ნაკლებად ბლანტი სითხეს, რაც საშუალებას აძლევს ბუშტებს უფრო დიდხანს გაგრძელდეს მანამდე. ამოფრქვევა. Southwest Airlines-ის ბორტგამცილებელი სტეფანი მიკელის თქმით, ეფექტი ყველა დიეტურ სასმელშია.
რატომ ადუღებს დიეტური კოკა კოკა კოლასზე მეტად?
"კოკასა და დიეტურ კოკას შორის "ფიზის" განსხვავების მიზეზი არის იგივე მიზეზი, რის გამოც დიეტური კოკა არსებობს: ეს არის შაქარი. შაქარი ორივე ზრდის სიბლანტეს და ზედაპირულ დაძაბულობას., რაც საშუალებას აძლევს ჩვეულებრივ კოკას შექმნას უფრო დიდი ბუშტები, რომლებიც უფრო სუსტია და უფრო სწრაფად ამოფრქვევა.
რატომ ქაფდება დიეტური კოკა ასე ძალიან?
გაზიანი სასმელები, როგორიცაა სოდა, არის ზეგაჯერების მდგომარეობაში, რაც ნიშნავს, რომ სოდა მთლიანად გაჯერებულია ნახშირორჟანგი (CO2). … CO2 ყოველთვის ცდილობს თავის დაღწევას სოდადან და როგორც კი სოდის ბოთლი გაიხსნება, თქვენ ხედავთ ამდენი პატარა ბუშტის წარმოქმნას, რომელიც გამოდის ხსნარიდან.
რატომ ამბობენ დიეტური სოდა შენთვის ცუდი?
დიეტური სოდა ასევე უკავშირდება მაღალი არტერიული წნევისა და გულის დაავადებების რისკს. ოთხი კვლევის მიმოხილვამ, მათ შორის 227 254 ადამიანმა, დაადგინა, რომ ყოველი პორცია ხელოვნურად ტკბილი სასმელის დღეში, 9%-ით იზრდება მაღალი არტერიული წნევის რისკი.
რატომ აფუჭებს დიეტური სოდა?
თქვენ უკვე იცით, რომ კარბონაციამ შეიძლება გამოიწვიოს შებერილობა, მაგრამ ასევე შეიძლება ხელოვნურმაცდამატკბობლები, რომლებიც გვხვდება დიეტური გაზების უმეტესობაში. სუკრალოზა ყველაზე გავრცელებული დამნაშავეა. ცნობილია, რომ ის იწვევს გაზებს და შეშუპებას, მაგრამ მას ასევე შეუძლია შეამციროს ჯანსაღი ბაქტერიების რაოდენობა ნაწლავებში, რომლებიც წარმოქმნიან დამატებით გაზებს მონელების პროცესში.
გირჩევთ:
იწვევს თუ არა დიეტური გაზიანი სასმელები წონის მატებას?
ექსპერიმენტული კვლევები არ ადასტურებს მტკიცებას, რომ დიეტური სოდა იწვევს წონის მატებას. სინამდვილეში, ამ კვლევებმა აჩვენა, რომ შაქრით ტკბილი სასმელების დიეტური სოდით ჩანაცვლებამ შეიძლება გამოიწვიოს წონის დაკლება (18, 19). ერთ კვლევაში ჭარბწონიან მონაწილეებს სვამდნენ 24 უნცია (710 მლ) დიეტური სოდა ან წყალი დღეში 1 წლის განმავლობაში.
რატომ არის ლუდი გაზიანი?
კარბონაცია ბუნებრივად წარმოიქმნება ლუდში, რადგან საფუარი აწარმოებს ნახშირორჟანგს ალკოჰოლთან ერთად შაქრის ჭამის დროს. საფუარის გარკვეული რაოდენობის შაქრის მიცემა ჩამოსხმის წინ წარმოიქმნება ზუსტად იმ რაოდენობის კარბონაცია, რომელიც საჭიროა. მიღებული ნახშირბადის რაოდენობა დამოკიდებულია შაქრის დამატებულ რაოდენობაზე.
არის თუ არა დიეტური გაზიანი სასმელები ჯანსაღი?
ხელოვნური დამატკბობლები და სხვა ქიმიკატები, რომლებიც ამჟამად გამოიყენება დიეტურ სოდაში უსაფრთხოა ადამიანების უმეტესობისთვის და არ არსებობს სანდო მტკიცებულება, რომ ეს ინგრედიენტები იწვევენ კიბოს. ზოგიერთი სახის დიეტური სოდა კი გამაგრებულია ვიტამინებითა და მინერალებით.
რატომ არის კოლა გაზიანი?
გამაგრილებელი სასმელები გაზიანია, ანუ სითხეში იხსნება ნახშირორჟანგი. … ნახშირორჟანგი გაზი იხსნება თხევად ხსნარში მხოლოდ მაღალი წნევის ქვეშ. როდესაც კოლას ბოთლი იხსნება, წნევა თავისუფლდება და ნახშირორჟანგი აირი იზრდება. ის ქმნის უთვალავ პაწაწინა ბუშტებს, რომლებიც ამოფრქვევს და ქმნის აყვავებულ ხმას.
რა შუაშია დიეტური გაზიანი სასმელები?
მიუხედავად იმისა, რომ დიეტური სოდა არ შეიცავს კალორიებს, შაქარს და ცხიმს, ის დაკავშირებულია ტიპი 2 დიაბეტის განვითარებასთან და გულის დაავადებასთან რამდენიმე კვლევაში. კვლევამ აჩვენა, რომ დღეში ხელოვნურად დატკბილი სასმელის მხოლოდ ერთი პორცია დაკავშირებულია ტიპი 2 დიაბეტის 8-13%-ით მაღალ რისკთან (22, 23).
