2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:09
არომათერაპიაში გამოყენებისას, სალბის ზეთს შეუძლია დახმარება სტრესის შემსუბუქებაში კეთილდღეობის გრძნობის გამოწვევით. ერთმა მცირე კვლევამ, რომელიც ჩატარდა ქალებზე, რომლებმაც გაიარეს სტრესული სამედიცინო ტესტი, აჩვენა, რომ სალბის ეთერზეთი ჩასუნთქვისას იწვევს მოდუნების გრძნობას და დაეხმარა არტერიული წნევის შემცირებას.
რატომ არის სალბის ეთერზეთი ასე ძვირი?
Clary სალბის ეთერზეთი მიიღება ბალახეულის Salvia sclarea-ს ყვავილებიდან და ფოთლებიდან. ბევრი მცოდნე თვლის, რომ ინგლისური და ფრანგული სალბის ზეთები საუკეთესოა, თუმცა, მართალია, ისინი ჩვეულებრივ ყველაზე ძვირია შრომის ღირებულების გამო. …
რა განსხვავებაა სალბისა და სალბის ეთერზეთს შორის?
მიუხედავად იმისა, რომ ორივე ზეთს ბალახოვანი სუნი აქვს, სალბის სურნელი ძლიერი და პიკანტურია, ხოლო Clary Sage-ის სურნელს აქვს უფრო რბილი, ტკბილი პროფილი, გამოდის ყვავილოვანი, მიწიერი და თხილისფერი. ტონები ხილის ელფერით.
სად აძინებთ სალბიას?
ნუ მისცემთ უფლებას თქვენს ფიქრებს ძილის გადამწყვეტი დრო გადაიტანოს. ამის ნაცვლად, დაისვენეთ გონება და სხეული არომატული კლარის ზეთის გამოყენებით. წაისვით ერთი-ორი წვეთი Clary Sage ეთერზეთი თქვენს ბალიშზე, რათა შექმნათ მშვიდი გარემო მშვიდი ღამის ძილისთვის.
როგორ ეხმარება სალბი ჰორმონებს?
მკვლევარებმა განაცხადეს, რომ მათ, ვინც ყნოსავდნენ სალბიას, დაქვეითებული ჰქონდათ კორტიზოლის დონე ("სტრესის" ჰორმონი), გაიზარდა 5-ჰიდროქსიტრპტამინი (მონოამინი, სეროტონინი) დაშემსუბუქებული განწყობა. ყველა ეს იყო დაბალანსებული ზემოქმედების ქვეშ მყოფი პირებისთვის.
გირჩევთ:
შეიძლება თუ არა სალბის ჩგ ტილოების გახურება?
2% CHG ქსოვილის გაცხელება შესაძლებელია სპეციალურ გამათბობელში. თუ გსურთ ტილოების გათბობა, დახმარება სთხოვეთ თქვენს მედდას. არასოდეს გამოიყენოთ მიკროტალღური ღუმელი ტილოების გასათბობად. თუ გსურთ, შეგიძლიათ შხაპი ან დაიბანოთ საპნით და თბილი წყლით 2% CHG ტილოების გამოყენებამდე.
უსაფრთხოა თუ არა თეთრი სალბის დაწვა ძაღლებისთვის?
განსხვავებით ზოგიერთი მწვანილისგან, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს საჭმლის მომნელებელი დარღვევები დიდი დოზებით, სალბი აღიარებულია ASPCA-ს მიხედვით, როგორც არატოქსიკური ძაღლებისთვის. თქვენ მაინც უნდა შეზღუდოთ თქვენი ძაღლის მიღება დღეში რამდენიმე ფოთლით, მაგრამ მოწამვლის საშიშროება არ არსებობს.
გალბანუმის ეთერზეთი კარგია თქვენთვის?
გალბანუმის ეთერზეთის ჯანმრთელობის სარგებელი შეიძლება მივაწეროთ მის თვისებებს, როგორც ანტიართრიტის, რევმატული, სპაზმის საწინააღმდეგო, ციკატრიანტი, სისხლის მიმოქცევის, დეკონგესტანტური, დეტოქსიკატორი, დამარბილებელი, ინსექტიციდი, პარაზიტის საწინააღმდეგო და დაუცველი ნივთიერება.
რისთვის გამოიყენება ლავანდინის ეთერზეთი?
„ლავანდინის ზეთი გამოიყენება თავისი [მსუბუქი], გამაგრილებელი ნოტებით და ხშირად გამოიყენება ძალიან მაღალი კონცენტრაციით სუნამოს ფორმულაში." 5ჩვენ ასევე გირჩევთ სხვადასხვა ტიპის ლავანდის ზეთების შერევას უნიკალური, რთული ლავანდის აკორდის შესაქმნელად.
არის თუ არა ჭიანჭველების მოგერიების ეთერზეთი?
პიტნა პიტნა არის ბუნებრივი მწერების საწინააღმდეგო საშუალება, რომელიც შეიძლება იყოს ძალიან ეფექტური ჭიანჭველების და სხვა მავნებლების მოსაგერიებლად, როგორიცაა კოღოები. შეურიეთ 10-დან 20 წვეთი პიტნის ეთერზეთი 2 ჭიქა წყალში. შეასხურეთ ნარევი თქვენი სახლის დაფებისა და ფანჯრების გარშემო.
