ტრემორის ყველაზე გავრცელებულ და მნიშვნელოვან მიზეზებს შორისაა:
- ესენციური ტრემორი. მნიშვნელოვანი, მუდმივი ტრემორის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი ესენციური ტრემორია. …
- შფოთვა. …
- სისხლში შაქრის დაბალი დონე. …
- კოფეინი. …
- მედიკამენტები. …
- რეკრეაციული ნარკოტიკები. …
- ალკოჰოლის მოხსნა. …
- პარკინსონის დაავადება.
რას ნიშნავს, როცა ნერვიულობა გაქვს?
: ძალიან ნერვიული გრძნობა მე ყოველთვის მეუფლება (ცუდი შემთხვევა) ღელვა, სანამ სიტყვით გამოვიყვან.
როგორ შევწყვიტო შფოთვის შეგრძნება?
ვგრძნობ ნერვიულობას და ნერვიულობას უმიზეზოდ? ცხოვრების წესის ეს 9 ცვლილება დამშვიდებაში დაგეხმარებათ
- ხშირად ივარჯიშეთ ამოსუნთქვისა და ჩასუნთქვის ვარჯიშები. …
- რეგულარულად ივარჯიშე იოგაში. …
- დალიეთ ნაკლები ყავა. …
- დაიტანეთ დამამშვიდებელი ეთერზეთი მაჯაზე. …
- გააქციეთ მცენარეული ჩაი თქვენი ცხოვრების წესის ნაწილად. …
- სცადეთ და მიიღეთ საკმარისი მზის შუქი.
რატომ ვნერვიულობ უმიზეზოდ?
შფოთვა შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა ფაქტორებით: სტრესი, გენეტიკა, ტვინის ქიმია, ტრავმული მოვლენები ან გარემო ფაქტორები. სიმპტომები შეიძლება შემცირდეს შფოთვის საწინააღმდეგო მედიკამენტებით. მაგრამ მედიკამენტების მიღების შემთხვევაშიც კი ადამიანებმა შეიძლება განიცადონ გარკვეული შფოთვა ან თუნდაც პანიკის შეტევები.
რატომ ვგრძნობ თავს კანკალს ან მღელვარებას?
მიჩნეულია, რომ
შიდა ვიბრაციები მომდინარეობს იგივე მიზეზებიდან, როგორცტრემორი. რყევა შეიძლება უბრალოდ იყოსძალიან დახვეწილი სანახავად. ნერვული სისტემის მდგომარეობებმა, როგორიცაა პარკინსონის დაავადება, გაფანტული სკლეროზი (MS) და ესენციური ტრემორი, შეიძლება გამოიწვიოს ეს ტრემორი.
