სხეულის ზოგიერთ ნაწილში, შავმა კოჰოშმა შესაძლოა გაზარდოს ესტროგენის ეფექტი. სხეულის სხვა ნაწილებში შავმა კოჰოშმა შესაძლოა შეამციროს ესტროგენის მოქმედება. შავი კოჰოში არ უნდა მივიჩნიოთ როგორც „მცენარეული ესტროგენი“ან ესტროგენის შემცვლელი.
რას აკეთებს შავი კოჰოში ესტროგენთან?
შავი კოჰოში, როგორც ჩანს, ხელს უწყობს მენოპაუზის სიმპტომების შემცირებას, რადგან ის შეიცავს ფიტოესტროგენებს, ნივთიერებებს, რომლებიც ძალიან ჰგავს ესტროგენებს. მენოპაუზის დროს თქვენი ესტროგენის დონე მნიშვნელოვნად იკლებს. ამიტომაც ბევრ ქალს აქვს ცხელი ციმციმები.
ხელს უწყობს თუ არა შავი კოჰოში ჰორმონების დაბალანსებას?
ამჟამინდელი კვლევის საფუძველზე, შავი კოჰოში ყველაზე მეტად ხსნის სიმპტომებს, რომლებიც დაკავშირებულია ჰორმონის ესტროგენის შემცირებასთან ან დისბალანსთან. 2010 წლის მიმოხილვამ დაასკვნა, რომ მენოპაუზის ქალებს აქვთ ღამის ოფლიანობა და ცხელი ციმციმები 26 პროცენტით შემცირებული შავი კოჰოშის დანამატების გამოყენებისას.
აქვს შავ კოჰოშს ესტროგენული ეფექტი?
შავი კოჰოში, მენოპაუზის სამკურნალო საშუალება, არ აქვს ესტროგენული აქტივობა და არ უწყობს ხელს ძუძუს კიბოს უჯრედების ზრდას.
ვინ არ უნდა მიიღოს შავი კოჰოში?
აშშ-ის ფარმაკოპეა გვირჩევს, რომ პიროვნებებს ღვიძლის დარღვევებით ასევე უნდა მოერიდონ შავი კოჰოშს [30]. ის დასძენს, რომ მომხმარებლებმა, რომლებსაც განუვითარდებათ ღვიძლის პრობლემების სიმპტომები, როგორიცაა მუცლის ტკივილი, მუქი შარდი ან სიყვითლე, დანამატის მიღებისას უნდა შეწყვიტონ.გამოიყენეთ და დაუკავშირდით მათ ექიმს.
