სიმინდის ფქვილიც და სიმინდის სახამებელიც მზადდება სიმინდისგან. სიმინდის ფქვილი არის მთელი სიმინდის მარცვლების წვრილ ფხვნილად დაფქვის შედეგი. აქედან გამომდინარე, ის შეიცავს ცილებს, ბოჭკოებს, სახამებელს და ვიტამინებსა და მინერალებს, რომლებიც შეიცავს მთელ სიმინდის.
რატომ არ არის კარგი სიმინდის ფქვილი ჯანმრთელობისთვის?
სიმინდის სახამებელი არის მაღალი კალორიითა და ნახშირწყლებით, მაგრამ დაბალია აუცილებელი საკვები ნივთიერებებით. მას ასევე შეუძლია გაზარდოს სისხლში შაქრის დონე და ზიანი მიაყენოს გულის ჯანმრთელობას.
შეიძლება თუ არა ვეგანებს სიმინდის ფქვილის ჭამა?
დიახ, სიმინდის ფქვილი შესაფერისია ვეგანებისთვის, რადგან სიმინდისგან მზადდება, ის მცენარეული წარმოშობისაა.
სიმინდის სახამებელი ამერიკულია სიმინდის ფქვილისთვის?
ფხვნილი ფქვილი, დამზადებული წვრილად დაფქული სიმინდის ფქვილისგან, არ უნდა აგვერიოს სიმინდის სახამებელში. გამონაკლისი არის ბრიტანულ და ავსტრალიურ რეცეპტებში, სადაც ტერმინი "cornflour" გამოიყენება აშშ-ს სიტყვა cornstarch-ის სინონიმად..
რა არის ინგლისური სიმინდის ფქვილი?
სიმინდის ფქვილი - გაერთიანებული სამეფოს სიმინდის ფქვილი იგივეა, რაც აშშ-ს სიმინდის სახამებელი. … ის ხშირად შეიძლება შეიცვალოს სიმინდის სახამებლით და პირიქით. აშშ-ში სიმინდის ფქვილი ნიშნავს წვრილად დაფქულ სიმინდის ფქვილს. ნამცხვრებში, განსაკუთრებით ღრუბლის ნამცხვრებში, სავარაუდოდ სიმინდის სახამებელს ნიშნავს, როგორც შემწვარი ბამიის საფარს.
