„არ არსებობს სამეცნიერო მტკიცებულება იმისა, რომ თბილი, ცხარე სუპის მოხმარება ხელს უწყობს ჰენგოვერის სიმპტომების შემსუბუქებას“, - თქვა ექიმმა სამსუნგის სამედიცინო ცენტრიდან სამხრეთ სეულში.
რომელი სუპებია კარგი hangover-ისთვის?
ქათმის ნუდის წვნიანი გრიპის ან გაციების პოპულარული საშუალებაა. თუმცა, ის ასევე შეიძლება იყოს გამოსადეგი ფარდულის დროს. კვლევამ აჩვენა, რომ ქათმის ნუდის წვნიანი დაგეხმარებათ რეჰიდრატში - ძირითადად მისი მაღალი ნატრიუმის შემცველობის გამო (35). ერთი ჭიქა (245 გრამი) ქათმის ნუდის წვნიანი უზრუნველყოფს DV-ის 35%-ს ნატრიუმზე (36).
გეხმარება თუ არა სუპები hangover-ში?
ვახშამი. ვიმედოვნებთ, რომ სადილის დროს, თქვენ კვლავ დაიწყებთ თავს ისე, როგორც საკუთარ თავს. მაგრამ თუ თქვენი მუცელი ჯერ კიდევ ოდნავ ნაზი გაქვთ, ბერმანი ამბობს, რომ ქათმის ნუდის წვნიანი და სენდვიჩის ნახევარი შეიძლება იყოს სიზმრების სამკურნალო ვახშამი. „ წვნიანში შემავალ ნატრიუმს შეუძლია დაეხმაროს თქვენს ორგანიზმს სითხის შენარჩუნებაში, რაც სასარგებლოა რეჰიდრატაციისთვის,“განმარტავს ის.
როგორ მუშაობს კორეული hangover სასმელები?
ამ სასმელებს მიირთმევენ დალევის შემდეგ და ემატება მაღალალკოჰოლიან სასმელებს დალევის წინ. ჰენგოვერის სასმელში დამატებული ინგრედიენტები თრგუნავს ალკოჰოლის შეწოვას. ის ასევე ხელს უწყობს ალკოჰოლის მეტაბოლიზმს, ამცირებს ალკოჰოლის კონცენტრაციას სისხლში.
რას ჭამენ კორეელები hangover?
ჰანგოვერის ექვსი წამალი კორეელები გეფიცებიან
- Kongnamul-Guk (ლობიოს წვნიანი) …
- Bugeotguk (ხმელი გოჭის სუპი) …
- სონჯი ჰაეჯანგ-გუკი(წვნიანი ოხრახუშის სისხლით) …
- Bok-guk (pufferfish წვნიანი) …
- Bbyeo Haejang-guk (ღორის ხერხემლის სუპი) …
- Jaecheop-guk (ოქროს მტკნარი წყლის თიხის წვნიანი)
