მხრის ძვალი არის მკლავის ძვალი თქვენს მხარსა და იდაყვს შორის. არსებობს მხრის ძვლის მოტეხილობის ორი ტიპი, რომელიც დაფუძნებულია შესვენების(ებ)ის ადგილმდებარეობის მიხედვით. დაცემის ან ავარიის შედეგად მიღებული ტრავმა ხშირად ამ ტიპის მოტეხილობის მიზეზია.
რამდენი ხანი სჭირდება გამოჯანმრთელებას მტევნის მოტეხილობისგან?
ზოგადი მკურნალობა
მხრის ძვლის პროქსიმალური მოტეხილობების უმეტესობის მკურნალობა შესაძლებელია ოპერაციის გარეშე. გატეხილი ძვლის შეხორცებას დასჭირდება 3-დან 4 თვემდე. ამ დროის განმავლობაში, თქვენ მოგიწევთ სავარჯიშოების შესრულება, რათა დაიბრუნოთ მოძრაობის დიაპაზონი, ძალა და დაუბრუნდეთ ნორმალურ აქტივობებს.
რამდენად მტკივნეულია მხრის ძვლის მოტეხილობა?
სამხრის ძვლის მოტეხილობა არის ძალიან მტკივნეული დაზიანება და პაციენტებს შეიძლება დასჭირდეთ ექიმის მიერ დანიშნული ტკივილგამაყუჩებელი მედიკამენტების რეგულარულად მიღება. მოტეხილი ნაწილი შეიძლება მტკივნეულად მტკივნეული იყოს, შეშუპება და სიხისტის შეგრძნება. სიმტკიცე შეიძლება გაგრძელდეს მოტეხილობის შეხორცების შემდეგაც.
სად არის მხრის ძვალი?
მხრის ძვალი მდებარეობს მკლავის ზედა ნაწილში, მხრის სახსარსა და იდაყვის სახსარს შორის. მხრის სახსარი, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც გლენოჰუმერალური სახსარი, არის ბურთი და ბუდე სახსარი. ბურთი არის ბეწვის თავი, ხოლო ბუდე არის სკაპულას გლენოიდური ფოსა.
როგორ გძინავთ გატეხილი ბეჭის მხრივ?
თქვენ უნდა იძინოთ ვერტიკალურად, ან სავარძელში, ან იჯდეთ საწოლში, დაყრდნობილი უამრავ ბალიშზე. მკლავი უნდა დაკიდოს და არ დაისვენობალიშები, რომლებმაც შეიძლება აიძულოთ თქვენი მხრები ზემოთ.
