გაზიანი, შაქრიანი სასმელები ხანდახან შეამსუბუქებს გულისრევას უკეთესად ვიდრე უბრალო წყალი. „კარბონატი შეიძლება დაეხმაროს კუჭის მთლიანი მჟავიანობის შემცირებას, რაც ხელს შეუწყობს გულისრევის გაქრობას“, ამბობს დოქტორი სზარკა.
უნდა დალიოთ კოლა კოლა ავადმყოფობის დროს?
დაისვენეთ ბევრი. დალიეთ დღეში მინიმუმ 2 ლიტრი სითხეები, როგორიცაა არადიეტური 7-UP, Sprite, Gatorade, ჯანჯაფილი, ბულიონი, ჩაი შაქრით (დიახ, სოდიანი სასმელი კარგია გაციების ან გრიპის დროს). ცხვირის გამონაყარისა და გაჭედილი ცხვირის დროს, სცადეთ დეკონგესტანტი, როგორიცაა 12-საათიანი სუდაფედი (ხელმისაწვდომია რეცეპტის გარეშე).
რომელი გაზიანი სასმელი არის კარგი ავადმყოფობის დროს?
სცადეთ დალიოთ გამჭვირვალე, ცივი სითხეები, როგორიცაა წყალი და გამაგრილებელი სასმელები, ნელა ჩალის მეშვეობით. გაზიანი სასმელები, როგორიცაა სოდიანი წყალი და ჯანჯაფილი საკმაოდ გამაგრილებელია. ლიმონის, პიტნის ან ჯანჯაფილის ჩაის აქვს სასიამოვნო გემო და ასევე გამაგრილებელი. ბოლო ორი ასევე დაგეხმარებათ გულისრევის შემსუბუქებაში.
სპრაიტი კარგია როცა ავად ხარ?
დაავადების დროს, რომელიც მოიცავს ღებინებას და დიარეას, მნიშვნელოვანია დეჰიდრატაციის პრევენცია. დალიეთ უამრავი სითხე მცირე ყლუპებით, სანამ კუჭი არ დადნება, შემდეგ კი დიდი რაოდენობით, სანამ წყურვილი არ დაკმაყოფილდება. გამჭვირვალე სითხეები საუკეთესოა. შემოთავაზებულია წყალი, Gatorade, Sprite, 7-Up და Ginger Ale.
გეხმარება გაზიანი სასმელები კუჭის აშლილობას?
გაზიანი სასმელები და გაზიანი სასმელები არ აქვთ დიდი წარმატება კუჭის აშლილობის შემსუბუქებაში, მაგრამ ჰაერის ბუშტები ან რეალურიჯანჯაფილს შეუძლია ოდნავ დაეხმაროს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს საჭმლის მონელებაში.
