2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:09
იწვევს თუ არა დისულფირამი წონის მატებას? არა. დისულფირამის დოზის გადაჭარბების კლინიკურმა მოხსენებებმა აჩვენა, რომ ძირითადი მძიმე რეაქციები იყო შემდეგი: გულისრევა.
შეიძლება წონაში დაკლება Antabuse-ზე?
Antabuse, წამალი, რომელიც გამოიყენება ალკოჰოლური დამოკიდებულების სამკურნალოდ, დაამტკიცა ძლიერი წონის დაკლებისთვის, სიდნეის უნივერსიტეტის მეცნიერები თვალებს არ უჯერებდნენ - მაგრამ არის დაჭერა. ამერიკელმა მკვლევარებმა პირველად დაიწყეს პრეპარატის ტესტირება თაგვებზე სიმსუქნის წინააღმდეგ საბრძოლველად, ღვიძლზე მისი ანთების საწინააღმდეგო ეფექტის გამო.
დავიკლები წონაში დისულფირამზე?
თაგვებმა, რომლებიც იღებდნენ დისულფირამს, ან დაბალი დოზით 0,3 მილიგრამი (მგ) ყოველ დღე ან მაღალი დოზით 0,6 მგ ყოველ დღე, აჩვენეს წონის დრამატული დაკლება, მიუხედავად განაგრძეთ ცხიმიანი დიეტის მიღება.
იწვევს თუ არა ანტაბუსი შებერილობას?
ნაკლებად მძიმე, მაგრამ უფრო ხშირი გვერდითი მოვლენები მოიცავს დაღლილობას, ძილიანობას, გულისრევას, გოგირდისმაგვარი სხეულის სუნი, აკნე, თავის ტკივილი, წონის მომატება, მეტალის გემო, გამონაყარი, დაქვეითებული ლიბიდო, დეპრესია, ყაბზობა და შებერილობა.
საზიანოა თუ არა ანტაბუზა ღვიძლისთვის?
ამ პრეპარატმა შეიძლება იშვიათად გამოიწვიოს ღვიძლის სერიოზული (იშვიათად ფატალური) დაავადება. თუ შეამჩნევთ რომელიმე ქვემოთ ჩამოთვლილ ნაკლებად სავარაუდო, მაგრამ ძალიან სერიოზულ გვერდით მოვლენას, დაუყოვნებლივ აცნობეთ ექიმს: მუდმივი გულისრევა/ღებინება, ძლიერი კუჭის/მუცლის ტკივილი, მუქი შარდი, თვალების/კანის გაყვითლება.
გირჩევთ:
ფრენბურთი წონაში იკლებს?
ფრენბურთი არის დიდი კალორიების დამწვარი სპორტი. კვლევებმა აჩვენა, რომ ადამიანს შეუძლია 120-დან 178 კალორიამდე დაწვა ფრენბურთის ნახევარსაათიანი თამაშით, ხოლო ნაკლებად კონკურენტუნარიანი თამაში დაგეხმარებათ დაწვათ სადღაც 90-დან 133 კალორიამდე, რაც დამოკიდებულია ადამიანის წონაზე.
დაიკლო წონაში ველოსიპედით?
ჩვეულებრივი ველოსიპედით, განსაკუთრებით მაღალი ინტენსივობით, გეხმარება სხეულის ცხიმის დონის შემცირებაში, რაც ხელს უწყობს ჯანსაღი წონის მართვას. გარდა ამისა, გაზრდით მეტაბოლიზმს და ააშენებთ კუნთებს, რაც საშუალებას გაძლევთ დაწვათ მეტი კალორია, თუნდაც დასვენების დროს.
ხტომით დაიკლო წონაში?
საშუალო ზომის ადამიანისთვის თოკზე ხტომა შეიძლება წუთში 10 კალორიაზე მეტიც დაწვას. მაგრამ მხოლოდ თოკზე ხტომა არ იქნება საკმარისი წონის დაკლებაში. თოკზე ხტომა შეიძლება იყოს დიეტისა და ვარჯიშის ნაწილი, რომელიც აჩქარებს მეტაბოლიზმს და გეხმარებათ ფუნტის სწრაფად დაკლებაში.
წეძინება წონაში მატებს?
მართალია იმის თქმა, რომ ვინმეს რომ წასულიყო ჩქარი ფეხით, ვიდრე, ვთქვათ, შუადღის დასაძინებლად, ისინი უფრო მეტ ენერგიას გამოიყენებდნენ სიარულის ხანგრძლივობისთვის. თუმცა, თავად ძილი არ არის წონის მომატების მიზეზი. კარგია ძილი წონის დაკლებისთვის?
დავიკლებ წონაში დაუმუშავებელი საკვების მიღებით?
დიეტა მდიდარია ნამდვილი საკვებით შესანიშნავია თქვენი ჯანმრთელობისთვის და ასევე დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში. ნამდვილი საკვები უფრო მკვებავია, შეიცავს ნაკლებ კალორიას და უფრო შემავსებელია, ვიდრე დამუშავებული საკვების უმეტესობა. გეხმარება თუ არა სუფთა კვება წონის დაკლებაში?
