დაჯილდოების ეფექტი გიბიძგებთ ობიექტის გადაჭარბებამდე, უბრალოდ იმიტომ, რომ თქვენ ფლობთ მას. თუ ობიექტს გაყიდით, დიდი ალბათობით გადააფასებთ მას. თუმცა, ფასი, რომელსაც გადაიხდით ამ ობიექტზე (თუ ის უკვე თქვენი არ იყო) არსებითად დაბალია.
რას ნიშნავს საკუთარი თავის გადაჭარბება?
გარდამავალი ზმნა. 1: გადაჭარბებული მნიშვნელობის მინიჭება აქციის გადაფასებისთვის. 2: ძალიან მაღალი შეფასება: მეტისმეტად დიდი მნიშვნელობა ენიჭება ჯგუფის ძალისხმევაში მისი წვლილის გადაჭარბებულ შეფასებას.
რატომ აფასებენ ადამიანები საკუთარ თავს?
ეგოცენტრიზმის მიხედვით, ინდივიდები გადაჭარბებულად აფასებენ საკუთარ თავს სხვებთან მიმართებაში რადგან თვლიან, რომ მათ აქვთ უპირატესობა, რაც სხვებს არ აქვთ, როგორც ინდივიდი ითვალისწინებს საკუთარ და სხვის საქმიანობას შესრულება ჩათვლის მათ შესრულებას უკეთესად, მაშინაც კი, როდესაც ისინი რეალურად თანაბარი არიან.
როგორ დავიწყო საკუთარი თავის დაფასება?
როგორ შეაფასოთ საკუთარი თავი
- აღიარე შინაგანი კრიტიკოსი. ჩვენ ყველას გვაქვს ისეთი ძლიერი შინაგანი ხმა, რომელიც ყოველთვის არ არის კეთილი. …
- მიიღე კომპლიმენტი. …
- იყავი მადლიერი ძალისხმევისთვის. …
- ივარჯიშეთ დადასტურებები სარკეში. …
- მიაქციეთ ყურადღება თქვენს ოცნებებს. …
- მოუშვით შედარება. …
- იპოვნეთ სხვათა მომსახურების გზები. …
- მიიღეთ საკუთარი თავი ისეთი, როგორიც ხართ.
შეგიძლიათ დაკარგოთ თვითშეფასება?
ხანდახან ადამიანები კარგავენ თვითშეფასების გრძნობას ტრავმის გამოღონისძიება. შესაძლოა, სამსახურიდან გაათავისუფლეს ან დაშორდნენ თავიანთ SO-სთან. … თვითშეფასების შეიძლება იყოს ძნელი განსაზღვრა. როცა თავს კარგად არ გრძნობთ, შეიძლება არ მოიქცეთ ისე, როგორც ჩვეულებრივ იქცევით სამსახურში და პირად ურთიერთობებში.
