შვრიის ყველა ფორმა მიღებულია შვრიის ბურღულისგან, რომელიც არის მთლიანი, გაუტეხავი შვრიის მარცვლები. ჩვეულებრივი შვრია ასევე ცნობილია, როგორც ნაგლინი შვრია ან ძველმოდური შვრია. … ეს აწარმოებს შვრიის სქელ ფანტელებს. სწრაფი შვრია, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც სწრაფად მოხარშული შვრია, გაივლის ამ იგივე პროცედურას, გარდა იმისა, რომ ისინი დაჭერით უფრო თხელ ფანტელებად.
სწრაფი შვრია იგივეა, რაც შვრიის ფაფა?
Quick Oats არის მსგავსი ნაგლინი შვრიის, მაგრამ ისინი უფრო მეტხანს ორთქლზე მოხარშული და უფრო თხელია. ეს ხდის მათ უფრო სწრაფად მომზადებას, გლუვი კრემისებური ტექსტურით. … როგორც Uncle Tobys Traditional Oats, ასევე Uncle Tobys Quick Oats-ს აქვთ იგივე კვებითი სარგებელი და მზადდება 100% მთლიანი მარცვლეულის შვრიისგან, დანამატების გარეშე.
შემიძლია შევცვალო შვრიის ფაფა სწრაფი შვრია?
რეცეპტებში, რომლებიც მოითხოვენ შვრიას, გაბრტყელებული შვრია იძლევა საღეჭი, თხილიან ტექსტურას და გემოს, ხოლო სწრაფად მოხარშული შვრია უზრუნველყოფს უფრო რბილ, ტენიან მზა პროდუქტს. ორივე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ურთიერთშენაცვლებით ბევრ რეცეპტში, და შეგიძლიათ შვრია ჩაანაცვლოთ ცომეულის უმეტესობაში ფქვილის ერთი მესამედით.
რატომ არის სწრაფი შვრია ცუდი?
რადგან მყისიერი შვრია დამუშავებულია უფრო დიდი ხარისხით, ვიდრე დიდი ფანტელი შვრია, თქვენი სხეული უფრო სწრაფად ითვისებს მას და იწვევს სისხლში გლუკოზის უფრო სწრაფად მატებას. შედეგად, ისინი არ არიან დაბალი გლიკემიური საკვები. სამაგიეროდ მათ აქვთ საშუალო გლიკემიური ინდექსი.
კვაკერული შვრია სწრაფი შვრია?
Quaker® ძველმოდური შვრია არისმთლიანი შვრია, რომელსაც ახვევენ გასაბრტყელებლად. … Quick Quaker® შვრია უბრალოდ იჭრება ოდნავ პატარა ნაჭრებად, რათა უფრო სწრაფად მოიხარშოს. მყისიერი Quaker® შვრია გააბრტყელეთ ცოტა თხლად და წვრილად იჭრება ისე, რომ ძალიან სწრაფად იხარშება.
