2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:09
შვრიის ნამცხვარი არის შვრიის მოსავლისღერო ან თივის ნაწილი. გახეხვა იწვევს ბოჭკოვანი ქერქი დაახლოებით 2 სმ სიგანის.
რას შეიცავს შვრიის ჭარხალი?
შაქრის მაღალ დონეს შეუძლია შვრიის ჭარხალი ძალიან გემრიელი გახადოს და გაზარდოს ენერგიის შემცველობა. შვრიის ჭალის ტიპიური ანალიზი შეიძლება მიუთითებდეს კვების დონეებზე, როგორიცაა: პროტეინი 4.00%, კალციუმი 0.23%, ფოსფორი 0.06%, ნედლი ბოჭკოვანი 35.00%, ენერგია Mj/კგ 7.50%.
რისგან მზადდება ცხენის ჭალა?
ბეწვის უმეტესობა შედგება დაჭრილი ჩალისგან, იონჯისგან, ხმელი ბალახისგან, დაჭრილი თივისგან ან რამდენიმე ინგრედიენტის ნარევისგან. გარდა ამისა, მელასს ხშირად უმატებენ გემრიელობისთვის. სხვა დანამატებს მიეკუთვნება ზეთი, პიტნა, ნიორი და სხვადასხვა დანამატები.
აჯობია ჭაფი თივას?
ჩაფი მიიღება თივის პატარა ნაჭრებად დაჭრით. ეს აადვილებს მის დაყენებულ რაოდენობას საკვებს, კარგია სხვა პროდუქტების შერევისთვის და ნაკლები არეულობა, ვიდრე ტრადიციული თივის ბალიშები. ის ასევე უფრო ადვილად ასათვისებელია ვიდრე თივა, ამიტომ შესანიშნავია ახალგაზრდებისთვის და უფროსი ცხენებისთვის.
შესანიშნავია თუ არა შვრიის ჭარხალი ლამინიტისთვის?
საფუძვლიანი ფიზიკური გამოკვლევა გამორიცხავს/გამორიცხავს ფუძემდებლურ მდგომარეობას, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს/გამოიწვიოს ლამინიტი, და ეს პირობები საჭიროებს სპეციფიკურ მკურნალობას დიეტური გარდა. მიზეზის დადგენის შემდეგ შესაძლებელია დიეტური გეგმის განხორციელება. მოერიდეთ ჭვავის თივას, შვრიის, ხორბლის ან ქერის თივას დაჭაჭა!
გირჩევთ:
შეიცავს თუ არა შვრია გლუტენს?
მიუხედავად იმისა, რომ შვრია ბუნებრივად გლუტენის გარეშეა, ის შეიძლება შეხდეს გლუტენის შემცველ მარცვლებთან, როგორიცაა ხორბალი, ჭვავი და ქერი ფერმაში, შენახვაში ან ტრანსპორტირების დროს. რომელი შვრია არის გლუტენის გარეშე? სუფთა შვრია არის გლუტენის გარეშე და უსაფრთხოა გლუტენის შეუწყნარებლობის მქონე ადამიანების უმეტესობისთვის.
არის თუ არა კვაკერული შვრია ძველმოდური შვრია?
Quaker® ძველმოდური შვრია არის მთლიანი შვრია, რომელსაც ახვევენ მის გასაბრტყელებლად. Quaker® Steel Cut Oats არის მთლიანი შვრია, რომელიც ფანტელებად არ დახვეულია. ამის ნაცვლად, ისინი იჭრება დაახლოებით მესამედებად. Quick Quaker® შვრია უბრალოდ იჭრება ოდნავ პატარა ნაჭრებად, რათა უფრო სწრაფად მოიხარშოს.
კარგია თუ არა შვრია თქვენთვის?
შვრია დედამიწაზე ყველაზე ჯანსაღ მარცვლებს შორისაა. ისინი გლუტენისგან თავისუფალი მთლიანი მარცვლეულია და მნიშვნელოვანი ვიტამინების, მინერალების, ბოჭკოების და ანტიოქსიდანტების შესანიშნავი წყაროა. კვლევებმა აჩვენა, რომ შვრიას და შვრიის ფაფას ჯანმრთელობისთვის ბევრი სარგებელი აქვს.
შვრია და შვრია ერთი და იგივეა?
შვრია ეხება მთლიან მარცვლოვან შვრიას, რომელიც ცილინდრული ფორმისაა და არის ნედლი და დაუმუშავებელი სახით. … შვრიის ფაფა, როგორც წესი, გაბრტყელებული შვრია და იჭრება თხლად ისე, რომ მოხარშული იყოს რამდენიმე წუთში. ისინი უფრო მშვენიერია. შეიძლება შვრიის ნაცვლად შვრიის ფაფა გამოვიყენო?
არის თუ არა ფოლადის დაჭრილი შვრია კვება?
ფოლადის დაჭრილი შვრია არის დაბალი ცხიმიანი და მაღალი ცილის, ბოჭკოსა და სხვა ნუტრიენტებით. მათ ასევე აქვთ დაბალი გლიკემიური ინდექსი. თუმცა, ფოლადის დაჭრილი შვრია ნახშირწყლებით მდიდარი საკვებია. დაბალნახშირწყლოვანი დიეტის მქონე ადამიანებს შეიძლება სურდეთ შეზღუდონ შვრიის რაოდენობა, რომელსაც ჭამენ.
