მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვმა შეიძლება ცოტა მეტი ჭამოს, როდესაც მას აიძულებენ, ჭამაზე ზეწოლის მოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს საკვებისადმი ნეგატიური ასოციაციების განვითარება და, საბოლოოდ, არ მოსწონდეს და თავიდან აცილება.
რატომ არის იძულებითი კვება ცუდი?
რადგან იძულებით კვებაზე მყოფი ბავშვები არასოდეს სწავლობენ, თუ რამდენი საკვები სჭირდება მათ სხეულს, ისინი მიდრეკილნი არიან ჭარბად ან არასაკმარისად ჭამის დროსაც კი, როცა გაიზრდებიან. კვების ჩვევებზე კონტროლის დაკარგვამ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული კვების დარღვევები, როგორიცაა სიმსუქნე, ანორექსია, ბულიმია და ა.შ.
საზიანოა იძულებითი კვება?
პრობლემა იძულებით კვებასთან დაკავშირებით არის ის, რომ ის საბოლოოდ იწვევს არაჯანსაღი კვების ჩვევებს. კვლევის შედეგებმა, რომელშიც გამოიკითხა 100-ზე მეტი ადამიანი, რომლებიც ბავშვობაში იძულებით იკვებებოდნენ, გამოავლინა ფსიქოლოგიური ზიანი, რომელსაც აყენებს იძულებითი კვება ბავშვებს.
რა ორი მინუსი აქვს იძულებით კვებას?
ბავშვს შეიძლება არ მოეწონოს ის, რასაც თქვენ კვებავთ. ბავშვები უარს ამბობენ ჭამაზე, რაც არ მოსწონთ. ბევრჯერ ვაჭმევთ ბავშვებს მაშინაც კი, როცა შიმშილი არ არიან, რის გამოც შიმშილი კვდება. აიძულეთ ბავშვებს განუვითარდეთ უარყოფითი გრძნობები კვების მიმართ.
ცუდია ბავშვის ძალით კვება?
შეეცადეთ გჯეროდეთ, რომ თქვენმა ბავშვმა იცის რამდენი საკვები სჭირდება და არასოდეს აიძულოთ აჭამოთ თქვენი შვილი, რამაც შეიძლება კვების დრო ჩხუბის დროდ აქციოს. ასე რომ, თუ ჭამაზე უარი გაწუხებთ, ყოველთვის ესაუბრეთ თქვენს პედიატრს.
