2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
მას შემდეგ, რაც დაკარგა 100 ფუნტი, კრისიმ აუცილებლად გარდაქმნა მისი სხეული 12 ზომიდან, რათა გახეხილიყო კარგი გზით. ამან გააძლიერა მისი ჯანმრთელობა და სიმდიდრე მრავალი თვალსაზრისით. წონის დაკლებამდე კრისი მეტსს მოუწია რამდენიმე პრობლემის გადალახვა, პრობლემები, რამაც მის კარიერას დაბრკოლებები შეუქმნა.
რამდენი წონა დაკარგა კრისი მეტზმა 2020 წელს?
კრისი მეტცის წონის დაკლება: როგორ დაკარგა 'This Is Us' ვარსკვლავი 100 ფუნტზე მეტი.
ნამდვილად ასე მძიმეა ქეითი This Is Us?
არა, კრისი მეტსი არ ატარებს მსუქან კოსტუმს საყვარელი ქეით პირსონის გამოსასახატავად. სერიალის შემქმნელმა დენ ფოგელმანმა ქეითის პერსონაჟი მისი დის, დებორას მიხედვით შექმნა.
რამდენი მძიმეა კრისი მეტცი?
ის არის 5 ფუტი 5 ან 1,65 მ. ის იწონის დაახლოებით 83 კგ ან 182 ფუნტი.
დაიკლო წონაში კრისი სვანმა?
კრისი სვანმა გამოავლინა, რომ მან განსაცვიფრებელი 150 კმ გაიარა სულ რაღაც ორ კვირაში მისი შთამბეჭდავი 90 კგ წონის დაკლების შემდეგ. 47 წლის Nova-ს რადიო წამყვანი, რომელიც უკვე დიდი ხანია გულწრფელად საუბრობდა წონის დაკლების მოგზაურობის შესახებ, ტროტუარზე დაარტყა ფრედ ჰოლოუს ფონდისთვის ფულის შესაგროვებლად.
გირჩევთ:
დაიკლო წონაში ველოსიპედით?
ჩვეულებრივი ველოსიპედით, განსაკუთრებით მაღალი ინტენსივობით, გეხმარება სხეულის ცხიმის დონის შემცირებაში, რაც ხელს უწყობს ჯანსაღი წონის მართვას. გარდა ამისა, გაზრდით მეტაბოლიზმს და ააშენებთ კუნთებს, რაც საშუალებას გაძლევთ დაწვათ მეტი კალორია, თუნდაც დასვენების დროს.
ხტომით დაიკლო წონაში?
საშუალო ზომის ადამიანისთვის თოკზე ხტომა შეიძლება წუთში 10 კალორიაზე მეტიც დაწვას. მაგრამ მხოლოდ თოკზე ხტომა არ იქნება საკმარისი წონის დაკლებაში. თოკზე ხტომა შეიძლება იყოს დიეტისა და ვარჯიშის ნაწილი, რომელიც აჩქარებს მეტაბოლიზმს და გეხმარებათ ფუნტის სწრაფად დაკლებაში.
დაიკლო ჰიუ ბონევილმა წონაში?
ჰიუ ბონევილი, 57, ყველაზე ცნობილია რობერტ კროულის როლით ITV-ის ისტორიულ დრამატულ სერიალში Downton Abbey. წლების განმავლობაში მან გააოცა თაყვანისმცემლები წონაში დაკლების საოცარი ტრანსფორმირებით, რაც შეცვალა დიეტა და ჩართო ვარჯიში თავის რუტინაში.
დაიკლო წონაში ტედი ცურვამ?
ტედის ახლა შეუძლია ცურვა ერთდროულად 2 წუთის განმავლობაში. ეს არის შესანიშნავი მაგალითი იმისა, თუ რამდენად კარგად ზრდის აუზი გამძლეობას და ფიტნეს. მან მოახერხა დამარცხება დაახლ. 5,5 კგ სტაბილურად ბოლო 6 თვის განმავლობაში. რეალურია ტედი ცურავს?
დაიკლო წონაში კევინ ბელტონმა?
ორ წელზე მეტი დამჭირდა, მაგრამ 130 ფუნტი დავიკელი . ყავს კევინ ბელტონს ცოლი? პირადი ცხოვრება. ბელტონი ცხოვრობს ნიუ ორლეანში და დაქორწინებულია მონიკა ბელტონზე. რომელ გუნდში თამაშობდა კევინ ბელტონი? კევინ ბელტონი - ფეხბურთი - Louisiana Ragin' Cajuns.
