თუ არსებობს შანსი, რომ გქონდეთ სისუსტე ატრაქციონების და სხვა ატრაქციონების გამო, მიირთვით გემრიელი საუზმე (ან სხვა კვება) წასვლამდე. თქვენ გინდათ, რომ მუცელში რაღაც შენარჩუნდეს, ამიტომ შეარჩიეთ რბილი საკვები, როგორიცაა უბრალო მარცვლეული, სადღეგრძელო და კრეკერი ან ათქვეფილი კვერცხი, რომელშიც სხვა არაფერია.
რამდენი ხანი უნდა დაელოდოთ ჭამის შემდეგ ატრაქციონზე გასასვლელად?
თუ თქვენ მიირთვით მხოლოდ მცირე კვება ან წასახემსებელი, მოითმინეთ მინიმუმ 30 წუთი ან, კიდევ უკეთესი, ერთი-ორი საათი სირბილის დაწყებამდე, He althline გთავაზობთ. საუკეთესო რამ, რაც უნდა გააკეთოთ არის ვარჯიშის დროს ექსპერიმენტი ჭამით და სირბილით, რაც გაცნობებთ, რამდენის ჭამა შეგიძლიათ (ან არ ჭამოთ) სირბილის წინ.
რატომ არის ატრაქციონები მავნე თქვენი ჯანმრთელობისთვის?
მათ აღმოაჩინეს, რომ ექვს სასიკვდილო ტრავმის შემთხვევაში, თითოეულმა მხედარმა განიცადა აუდიაგნოსტირებული ტვინის და სისხლის მიმოქცევის პრობლემები, როგორიცაა სისხლძარღვების ანომალიები, მალფორმაციები ან ანევრიზმები, და ჩავარდა რისკის ჯგუფები უკვე რეკომენდირებულია ატრაქციონების საწინააღმდეგოდ.
რა ეხმარება მოძრაობის ავადმყოფობას როლიკებით?
აქ არის რამოდენიმე რჩევა, რომ ისიამოვნოთ ატრაქციონებით გულისრევის გარეშე:
- მიიღეთ Dramamine® არასაძილე. …
- აირჩიე შენი ადგილი გონივრულად. …
- მოამახვილეთ თქვენი თვალები ფიქსირებულ წერტილზე. …
- შეინარჩუნეთ სწორი პოზა. …
- აირჩიეთ "უსაფრთხო" საკვები პარკში ვიზიტის წინ და შემდეგ.
რატომ?ატრაქციონები გტკივათ ასაკთან ერთად?
„გესმის ხანდაზმული ხალხის ნათქვამი: „აღარასდროს ვივლი მასზე“ან „ახლა სინქრონიზებული ვარ. დამნაშავე: მოძრაობის ავადმყოფობა. ეს ხდება როდესაც ტვინის წონასწორობის დამცავი - შიდა ყური - ვერ აცნობიერებს იმ მოძრაობას, რომელსაც ის განიცდის და ამგვარად, სხეულის დანარჩენი ნაწილი ჩაერთვება აჯანყებაში.
