ბინაურალური დარტყმები არის თქვენი ტვინის მიერ შექმნილი ბგერის აღქმა. თუ უსმენთ ორ ტონს, თითოეულს სხვადასხვა სიხშირით და თითოეულს სხვადასხვა ყურში, თქვენი ტვინი ქმნის დამატებით ტონს, რომლის მოსმენაც შეგიძლიათ. ამ მესამე ტონს ბინაურულ დარტყმას უწოდებენ. ის გესმით ორ ბგერას შორის სიხშირის სხვაობით.
რისთვის არის კარგი binaural beats?
ეს არის ტვინის ფუნქციის საერთო ნაწილი. ზოგიერთი მკვლევარის აზრით, როდესაც თქვენ უსმენთ გარკვეულ ბინაურალურ რიტმს, მათ შეუძლიათ გაზარდონ ტვინის გარკვეული ტალღების სიძლიერე. ამან შეიძლება გაზარდოს ან შეაჩეროს ტვინის სხვადასხვა ფუნქციები, რომლებიც აკონტროლებენ აზროვნებას და გრძნობას.
ბინაურალური ბითები რეალურია?
ბინაურალური დარტყმები არის სმენის ილუზია, გამოწვეული ოდნავ განსხვავებული სიხშირის ორი ტონის მოსმენით, თითო თითოეულ ყურში. … არც ერთი ტიპის დარტყმა არ მოქმედებს განწყობაზე. როდესაც ორმხრივი ცემა უკრავს, ტვინის შორს დაშორებული უბნები სინქრონიზებულია ერთმანეთთან განსხვავებული სიხშირით, ვიდრე ცემა.
საზიანოა თუ არა ორმხრივი ცემა?
არ არის ცნობილი გვერდითი ეფექტებიბინაურალური ბითების მოსმენისას, მაგრამ თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი ყურსასმენების ხმის დონე არ არის ძალიან მაღალი დაყენებული. 85 დეციბელზე ან ზევით ბგერების ხანგრძლივმა ზემოქმედებამ შეიძლება დროთა განმავლობაში გამოიწვიოს სმენის დაკარგვა. ეს არის დაახლოებით ხმაურის დონე, რომელსაც წარმოქმნის გადატვირთული მოძრაობა.
რატომ არ უნდა მოუსმინოთ ბინაურალურ ბითებს?
„ბინაურალური დარტყმები შეიძლება კარგი იყოს მედიტაციისთვის დადასასვენებლად, მაგრამ ეს არის ალბათ ყველაფერი, რისთვისაც ისინი კარგია,”- ამბობს სეგილი. „რთულია იმის თქმა, რომ ამ ტონების მოსმენა გამოიწვევს ადამიანის ტვინის ტალღებს, როგორც ეს გაზომილია EEG-ზე (ელექტროენცეფალოგრამა), სინქრონიზდება ტონის სიხშირეებთან.
