2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:09
ღვინოებთან, ლუდთან და სიდრისთან შედარებით, ტეკილა არ შეიცავს ნახშირწყლებს, არ შეიცავს შაქარს და ნაკლებ კალორიას. 42 გრამი 100% ტეკილა შეიცავს 97 კალორიას და 0 ნახშირწყლებს.
რომელ ალკოჰოლს არ აქვს შაქარი?
სულები. მძიმე ალკოჰოლების უმეტესობა, როგორიცაა არაყი, ჯინი, ტეკილა, რომი და ვისკი შეიცავს ცოტა ნახშირწყლებს და არ დამატებულ შაქარს და დაშვებულია No Sugar Challenge-ის დროს..
ტეკილა სავსეა შაქრით?
სუფთა აგავას ტეკილა (100 პროცენტი აგავა) შეიცავს შაქარს. მას აქვს მხოლოდ 69 კალორია უნციაში და არ შეიცავს ნახშირწყლებს დისტილაციის პროცესის წყალობით.
ტეკილა უფრო ჯანსაღია ვიდრე არაყი?
ყველაზე სუფთა ტეკილა, რომელიც დამზადებულია 100% აგავასგან, არის ყველაზე ჯანსაღი ტეკილა, რადგან ის ისეთივე ბუნებრივია, როგორც ეს ხდება. დაბალი კვებითი ღირებულების გამო, ტეკილა გთავაზობთ თითქმის იგივე სარგებელს ჯანმრთელობისთვის, როგორც არაყი. სწორ სასმელთან ან თავისთავად შერეული, ტეკილა შესანიშნავი დაბალშაქრიანი ვარიანტია მათთვის, ვისაც სურს თავი აარიდოს შაქრის დალევას.
კარგია თუ არა ტეკილა დიაბეტით დაავადებულთათვის?
იმის გამო, რომ ტეკილას არ აქვს ნახშირწყლები, ის შეიძლება იყოს დიაბეტისთვის შესაფერისი ალკოჰოლის არჩევანი. და მაინც, გახსოვდეთ, რომ ალკოჰოლის ჭარბმა მიღებამ შეიძლება შეაფერხოს სისხლში შაქრის მართვა და გამოიწვიოს ჯანმრთელობის მრავალი საზიანო ეფექტი.
გირჩევთ:
აქვს თუ არა ხილს რაფინირებული შაქარი?
შაქარი ბუნებრივად გვხვდება ბევრ საკვებში, მათ შორის ხილში, ბოსტნეულში, რძის პროდუქტებში, მარცვლეულში და თხილსა და თესლშიც კი. ამ ბუნებრივი შაქრის მოპოვება შესაძლებელია დახვეწილი შაქრის წარმოებისთვის . ხილის შაქარი ისეთივე მავნეა, როგორც რაფინირებული შაქარი?
აქვს თუ არა ბანანს შაქარი?
ბანანი არის წაგრძელებული, საკვები ხილი - ბოტანიკურად კენკრა - წარმოებული რამდენიმე სახის დიდი ბალახოვანი აყვავებული მცენარის მიერ Musa-ს გვარში. ზოგიერთ ქვეყანაში კულინარიისთვის გამოყენებულ ბანანს შეიძლება ეწოდოს "პლანტანი", რაც განასხვავებს მათ დესერტის ბანანისგან.
აქვს თუ არა თეთრ რძეს დამატებული შაქარი?
მაშ, არის თუ არა რძეში დამატებული შაქარი? არა. ისევე როგორც ყველა თეთრი რძე, არ არის დამატებული შაქარი უცხიმო რძეში. რძეში შემავალი შაქარი მოდის ლაქტოზასგან და მიუხედავად იმისა, რომ ცხიმის დონე განსხვავდება, ყველა რძეს (უცხიმო, უცხიმო, 2 პროცენტი ან მთლიანი რძე) აქვს იგივე რაოდენობის ბუნებრივი ლაქტოზა - დაახლოებით 12 გრამი თითოეულ 8 უნცია ჭიქაში.
არის თუ არა ტეკილას გლუტენი?
დიახ, სუფთა, გამოხდილი ტეკილა, რომელიც ჩვეულებრივ მზადდება ლურჯი აგავას ცისფერი აგავათ. მცენარე უპირატესობას ანიჭებს 1500 მეტრზე მეტ სიმაღლეს და იზრდება მდიდარ და ქვიშიან ნიადაგებზე. ცისფერი აგავას მცენარეები იზრდებიან მსხვილ სუკულენტებად, წვეტიანი ხორციანი ფოთლებით, რომელთა სიმაღლე შეიძლება აღემატებოდეს 2 მეტრს (7 ფუტს).
ჯანსაღია თუ არა ტეკილას წვეთები?
ტეკილა შეიძლება იყოს შედარებით უფრო ჯანსაღი ვარიანტი, ვიდრე ზოგიერთი სხვა სახის ალკოჰოლი, რადგან ის შეიცავს ნაკლებ კალორიებს, ნულ შაქარს და ნულოვან ნახშირწყლებს. თუმცა, ნებისმიერი ალკოჰოლის დალევამ შეიძლება გაზარდოს ჯანმრთელობის რიგი მდგომარეობის განვითარების რისკი.
