2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:09
ციმნის გამოყენება სანელებლად ზრდის ანტიოქსიდანტების მიღებას, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, უზრუნველყოფს რკინას, შეუძლია გააუმჯობესოს სისხლში შაქრის კონტროლი და შეამციროს საკვებით გამოწვეული დაავადებები. დანამატის სახით უფრო მაღალი დოზების მიღება დაკავშირებულია წონის კლებასთან და სისხლში ქოლესტერინის გაუმჯობესებასთან, თუმცა საჭიროა მეტი კვლევა.
რისთვის გამოიყენება კუმინის ფხვნილი?
ციმინი აუცილებელი სანელებელია ინდური კარის და ჩატნისთვის. სანელებელი ასევე კარგად მუშაობს ბრინჯის მრავალფეროვან კერძებში, ჩაშუშულები, სუპები, პური, მწნილები, მწვადის სოუსები და ჩილის კონ კარნეს რეცეპტები. უმჯობესია იყოთ კონსერვატიული კუმინით მომზადებისას, რადგან მისი გემო ადვილად აჭარბებს კერძს.
როგორ იღებთ კუმინის ფხვნილს?
ადუღეთ ერთი ჭიქა წყალი და ჩაამატეთ მასში ზივიფხვნილი. სასმელის გემოს გასაუმჯობესებლად შეგიძლიათ ცოტა მარილიც დაუმატოთ. დალიეთ ეს ჭამის შემდეგ ყოველდღე 20 დღის განმავლობაში.
შემიძლია თუ არა დალიო კუმინის წყალი ყოველდღე?
ციმნის წყალი ზოგადად კარგია ჯანმრთელობისთვის და არ გააჩნია რაიმე გვერდითი მოვლენა, გარდა ჭარბი მოხმარებისა. დღეში ძალიან ბევრი ცილის წყლის დალევამ შეიძლება გამოიწვიოს გულძმარვა, მძიმე მენსტრუალური სისხლდენა და სისხლში შაქრის დაქვეითება. წონის დაკლებისთვის კვიმის წყლის დალევამდე გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან.
ამცირებს თუ არა კუმინი მუცლის ცხიმს?
კიმინი არ შეუძლია მიმართოს თქვენი სხეულის ერთ ნაწილს, ისევე როგორც კუჭს, ცხიმების გასაფანტად. მიუხედავად იმისა, რომ ის აუმჯობესებს ან ხელს უწყობს ანთების შემცირებას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს უფრო გამხდარი შუა ნაწილი,კუმინი ფაქტობრივად ვერ წაშლის ცხიმს. მხოლოდ წონის მთლიან დაკლებას შეუძლია თქვენს სხეულზე ცხიმოვანი დეპოზიტების მიმართ.
გირჩევთ:
რისთვის არის კარგი ვიტამინი E?
ორგანიზმს ასევე სჭირდება ვიტამინი E, რათა გააძლიეროს იმუნური სისტემა, რათა მან შეძლოს შეებრძოლოს შემოჭრილ ბაქტერიებსა და ვირუსებს. ეს ხელს უწყობს სისხლძარღვების გაფართოებას და ხელს უშლის მათში სისხლის შედედებას. გარდა ამისა, უჯრედები იყენებენ ვიტამინ E-ს ერთმანეთთან ურთიერთობისთვის და მრავალი მნიშვნელოვანი ფუნქციის შესასრულებლად.
რისთვის არის კარგი ვარდის თეძოები?
ვარდის თეძოს შემოთავაზებული გამოყენება მოიცავს, როგორც C ვიტამინის მდიდარ წყაროს, დაახლოებით 1700-2000 მგ 100 გ ხმელ პროდუქტში; რევმატოიდული ართრიტის სამკურნალო საშუალება; ამცირებს მუხლის და ბარძაყის ოსტეოართრიტის სიმპტომებს; ეხმარება იმუნურ სისტემას უცხო დამპყრობლებთან და კონტროლის გარეშე უჯრედებთან ბრძოლაში;
რისთვის არის კარგი ქლორელა?
9 ქლორელას შთამბეჭდავი ჯანმრთელობის სარგებელი ძალიან მკვებავი. … აკავშირებს მძიმე მეტალებს, ეხმარება დეტოქსიკაციას. … შეიძლება გააძლიეროს თქვენი იმუნური სისტემა. … შეიძლება დაეხმაროს ქოლესტერინის გაუმჯობესებას. … მოქმედებს როგორც ანტიოქსიდანტი.
რისთვის არის კარგი ფლანელის მაისურები?
ეს არის პოპულარული ქსოვილი, დაფასებულია მისი რბილი, სითბო და გამძლეობა. მატყლის ან ბამბისგან ნაქსოვი - ან სინთეზური მასალებით შექმნილი - შეგიძლიათ იპოვოთ ფლანელის პერანგის, ქურთუკის, პიჟამის, შარვლის, კოსტუმების და თუნდაც თეთრეულის სახით. ის საუკეთესოდ მოქმედებს როგორც ფენის შემადგენელი კომპონენტი, უნარჩუნებს კანს მშრალ, იზოლირებულ და თბილს.
რისთვის არის კარგი კაიენის წიწაკა?
კაიენის წიწაკის სარგებელი მრავალრიცხოვანი და ეფექტურია; იგი გამოიყენება მონელების დასახმარებლად, მათ შორის კუჭის აშლილობის სამკურნალოდ, ნაწლავის გაზების შენელება, კუჭის ტკივილის შესაჩერებლად, დიარეის შესაჩერებლად და როგორც კრუნჩხვის ბუნებრივი საშუალება.
