2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
ვარდის თეძოს შემოთავაზებული გამოყენება მოიცავს, როგორც C ვიტამინის მდიდარ წყაროს, დაახლოებით 1700-2000 მგ 100 გ ხმელ პროდუქტში; რევმატოიდული ართრიტის სამკურნალო საშუალება; ამცირებს მუხლის და ბარძაყის ოსტეოართრიტის სიმპტომებს; ეხმარება იმუნურ სისტემას უცხო დამპყრობლებთან და კონტროლის გარეშე უჯრედებთან ბრძოლაში; აადვილებს ცხიმის მეტაბოლიზმს; იცავს…
ჯობია C ვიტამინი ვარდის თეძოსთან ერთად?
2. შეიძლება ხელი შეუწყოს ჯანსაღ იმუნურ სისტემას. ვარდის ბარძაყის ერთ-ერთი ყველაზე შთამბეჭდავი სარგებელი არის მათი მაღალი კონცენტრაცია ვიტამინი C. მიუხედავად იმისა, რომ ზუსტი რაოდენობა განსხვავდება მცენარის მიხედვით, ვარდის ბარძაყს აქვს C ვიტამინის ყველაზე მაღალი შემცველობა ყველა ხილსა და ბოსტნეულში (1, 4).
ვარდის თეძოები კარგია თქვენთვის?
მიუხედავად იმისა, რომ ვარდი ხშირად განიხილება ვიტამინი C კარგ წყაროდ, მცენარის დამუშავება და გაშრობა რეალურად ანადგურებს მის უმეტეს ნაწილს. გარდა C ვიტამინისა, ვარდის თეძოში ნაპოვნი სხვა ბუნებრივი ქიმიკატები შეიძლება სასარგებლო იყოს ჯანმრთელობის სხვადასხვა მდგომარეობისთვის. ადამიანები იყენებენ ვარდის ბარძაყს ოსტეოართრიტისა და ოპერაციის შემდეგ ტკივილის დროს.
რას აკეთებს ვარდი თქვენს სახეს?
ვარდის თესლის ზეთი
სიკეთით სავსე, ის ეხმარება კანის დაცვასა და დატენიანებაში, ებრძვის თავისუფალ რადიკალებს და ამცირებს ნაოჭებს. მაგრამ ეს ყველაფერი არ არის! ვიტამინები და ანტიოქსიდანტები აახალგაზრდავებს კანს ელასტიურობის აღსადგენად, ხელს უწყობს მუქი ლაქების გამოსწორებას და ნაწიბურების გაჩენის შემცირებას.
ვარდის თეძოები მატებს წონას?
ჩვენ არაერთხელ ჩავატარეთ სკრინინგისიმსუქნის სამკურნალოდ ეფექტური საკვების პოვნა და აღმოაჩინა, რომ ვარდის ექსტრაქტი ავლენს სიმსუქნის საწინააღმდეგო ძლიერ ეფექტს. თაგვებზე ჩატარებულმა გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ ვარდისფერი ექსტრაქტი აფერხებს სხეულის წონის მატებას და ამცირებს ვისცერალურ ცხიმს.
გირჩევთ:
რისთვის არის კარგი ვიტამინი E?
ორგანიზმს ასევე სჭირდება ვიტამინი E, რათა გააძლიეროს იმუნური სისტემა, რათა მან შეძლოს შეებრძოლოს შემოჭრილ ბაქტერიებსა და ვირუსებს. ეს ხელს უწყობს სისხლძარღვების გაფართოებას და ხელს უშლის მათში სისხლის შედედებას. გარდა ამისა, უჯრედები იყენებენ ვიტამინ E-ს ერთმანეთთან ურთიერთობისთვის და მრავალი მნიშვნელოვანი ფუნქციის შესასრულებლად.
რისთვის არის კარგი ქლორელა?
9 ქლორელას შთამბეჭდავი ჯანმრთელობის სარგებელი ძალიან მკვებავი. … აკავშირებს მძიმე მეტალებს, ეხმარება დეტოქსიკაციას. … შეიძლება გააძლიეროს თქვენი იმუნური სისტემა. … შეიძლება დაეხმაროს ქოლესტერინის გაუმჯობესებას. … მოქმედებს როგორც ანტიოქსიდანტი.
რისთვის არის კარგი ფლანელის მაისურები?
ეს არის პოპულარული ქსოვილი, დაფასებულია მისი რბილი, სითბო და გამძლეობა. მატყლის ან ბამბისგან ნაქსოვი - ან სინთეზური მასალებით შექმნილი - შეგიძლიათ იპოვოთ ფლანელის პერანგის, ქურთუკის, პიჟამის, შარვლის, კოსტუმების და თუნდაც თეთრეულის სახით. ის საუკეთესოდ მოქმედებს როგორც ფენის შემადგენელი კომპონენტი, უნარჩუნებს კანს მშრალ, იზოლირებულ და თბილს.
რისთვის არის კარგი კაიენის წიწაკა?
კაიენის წიწაკის სარგებელი მრავალრიცხოვანი და ეფექტურია; იგი გამოიყენება მონელების დასახმარებლად, მათ შორის კუჭის აშლილობის სამკურნალოდ, ნაწლავის გაზების შენელება, კუჭის ტკივილის შესაჩერებლად, დიარეის შესაჩერებლად და როგორც კრუნჩხვის ბუნებრივი საშუალება.
რა არის რეტროვერტული თეძოები?
რეტროვერსია ეხება თეძოს არანორმალურ უკან ბრუნვას მუხლის მიმართ. ამ მდგომარეობამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ყველა ასაკის პაციენტზე და გამოიწვიოს არანორმალურ სტრესამდე წელის, თეძოსა და მუხლის არეში, ასევე არანორმალური სიარული (სიარულის პოზიცია).
