2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
ძუძუთი კვება შეიძლება გახდეს უფრო ჯანმრთელი ბავშვები: ალერგიის, ეგზემის და ასთმის ნაკლები შემთხვევები. ნაკლები ბავშვობის კიბო, მათ შორის ლეიკემია და ლიმფომები. I და II ტიპის დიაბეტის დაბალი რისკი. კრონის დაავადების და კოლიტის ნაკლები შემთხვევები.
ანუ ძუძუთი კვებაზე მყოფი ბავშვები უფრო ჯანმრთელები არიან, ვიდრე ხელოვნური კვება?
ბავშვებს აქვთ ნაკლები ინფექციები და ჰოსპიტალიზაცია, ვიდრე ხელოვნური კვების ჩვილები. ძუძუთი კვების დროს ანტისხეულები და სხვა მიკრობების საწინააღმდეგო ფაქტორები დედისგან გადადის ბავშვზე და აძლიერებს იმუნურ სისტემას. ეს ხელს უწყობს ბავშვის მრავალი ინფექციის მიღების შანსს, მათ შორის: ყურის ინფექციებს.
არის თუ არა ძუძუთი კვება უფრო ჯანმრთელები მოგვიანებით ცხოვრებაში?
გრძელვადიანი სარგებელი ბავშვისთვის:
ბავშვები, რომლებიც იკვებებიან ძუძუთი, აქვთ უფრო დაბალი სიმსუქნის რისკი მოგვიანებით ცხოვრებაში. ბავშვებსა და მოზრდილებში, რომლებიც ძუძუთი იკვებებოდნენ, აქვთ კვებითი ალერგიის, ასთმის, ეგზემის, ცელიაკიის და სხვა ტიპის I და II ტიპის დიაბეტის დაბალი მაჩვენებელი.
არის თუ არა ძუძუთი კვება უფრო ჭკვიანები და ჯანმრთელები?
ბავშვები, რომლებიც ძუძუთი იკვებებიან მინიმუმ წელიწადში, იზრდებიან ბევრად უფრო ინტელექტულები, როგორც მოზრდილები და გამოიმუშავებენ მეტ ფულს, გვიჩვენებს ახალი კვლევა. ახალმა კვლევამ აჩვენა, რომ ბავშვები, რომლებიც ძუძუთი იკვებებიან მინიმუმ ერთი წლის განმავლობაში, იზრდებიან ბევრად უფრო ინტელექტუალური, როგორც ზრდასრული და ისინი ასევე გამოიმუშავებენ მეტ ფულს.
რატომ არიან ძუძუთი ჩვილები ჯანმრთელები?
დედის რძე შეიცავს ანტისხეულებს, რომლებიც ეხმარებათქვენი ბავშვი ებრძვის ვირუსებს და ბაქტერიებს. ძუძუთი კვება ამცირებს თქვენი ბავშვის ასთმის ან ალერგიის რისკს. გარდა ამისა, ბავშვებს, რომლებიც იკვებებიან ექსკლუზიურად ძუძუთი პირველი 6 თვის განმავლობაში, ყოველგვარი ფორმულის გარეშე, აქვთ ნაკლები ყურის ინფექციები, რესპირატორული დაავადებები და დიარეა.
გირჩევთ:
რა ასაკიდან უნდა დაიწყოს ბავშვის ძუძუთი კვება?
რეკომენდებული ასაკი ბავშვის მიერ ძუძუთი კვების დასაწყებად არის ექვსი თვიდან(NHS Choices, 2018). ეს არის იგივე ასაკი, როგორც ალტერნატივა - კოვზით კვება (Dodds 2013). შეიძლება დავიწყო ბავშვის მიერ ძუძუთი გამორთვა 5 თვიდან? ასე რომ, უსაფრთხოა ბავშვის ძუძუთი კვების დაწყება 4 თვეში თუ 5 თვეში?
აფერხებს თუ არა ძუძუთი კვება ძუძუს კიბოს?
თქვენ ალბათ იცით, რომ ძუძუთი კვება შეუძლია თქვენს პატარას ჯანსაღი დაწყება. მაგრამ ეს არ არის ერთადერთი სარგებელი ჯანმრთელობისთვის. მას ასევე შეუძლია შეამციროს თქვენი ძუძუს კიბოს რისკი. „კვლევამ აჩვენა, რომ დედები, რომლებიც ძუძუთი კვებავენ, ამცირებენ ძუძუს კიბოს წინა და პოსტმენოპაუზის განვითარების რისკს.
არის თუ არა ნაწლავები ჯანსაღი კვება?
ორგანული ხორცი სავსეა ნუტრიენტებით და ხშირად ფუნტი-ფუნტი უფრო მკვებავია, ვიდრე კუნთოვანი ხორცი. წიპწის (ნაწლავებისა) და ტვინის გამონაკლისის გარდა, ორგანოთა ხორცის უმეტესობა მრავალი ვიტამინისა და მინერალის, მათ შორის B-ვიტამინების, რკინისა და თუთიის კარგი წყაროა.
შემიძლია თუ არა ძუძუთი კვება მასტოპექსიის შემდეგ?
მკერდის აწევა ჩვეულებრივ გავლენას არ ახდენს ძუძუთი კვებაზე მკერდის ლიფტინგის ქირურგიული პაციენტების უმეტესობას შეუძლია ძუძუთი კვება უპრობლემოდ. პლასტიკური ქირურგები, როგორც წესი, აღმოაჩენენ, რომ პაციენტები, რომლებსაც შეუძლიათ ძუძუთი კვება ძუძუს ლიფტინგის ოპერაციამდე, სავარაუდოდ შეძლებენ ძუძუთი კვებას ოპერაციის შემდეგ.
როგორ გავიგოთ, როდის არის ძუძუთი კვება სავსე?
როდესაც თქვენი ბავშვი სავსე იქნება, ის ისე გამოიყურება, თითქოს სავსეა! ის გამოჩნდება მოდუნებული, კმაყოფილი და შესაძლოა მძინარე. მას, როგორც წესი, აქვს ღია ხელისგულები და მოქნილი ხელები მოშვებული/რბილი სხეულით, შეიძლება ჰქონდეს სლოკინი ან შეიძლება იყოს ფხიზლად და კმაყოფილი.
