რეკომენდებული ასაკი ბავშვის მიერ ძუძუთი კვების დასაწყებად არის ექვსი თვიდან(NHS Choices, 2018). ეს არის იგივე ასაკი, როგორც ალტერნატივა - კოვზით კვება (Dodds 2013).
შეიძლება დავიწყო ბავშვის მიერ ძუძუთი გამორთვა 5 თვიდან?
ასე რომ, უსაფრთხოა ბავშვის ძუძუთი კვების დაწყება 4 თვეში თუ 5 თვეში? ეს არ არის რეკომენდებული. ექსპერტი ადელ სტივენსონი განმარტავს: „ძალიან ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ბავშვმა მიაღწიოს ამ ეტაპებს და მზად იყოს ბავშვის მიერ ძუძუთი მოწყვეტისთვის, ექვს თვემდე ბევრად ადრე.
შეიძლება დავიწყო ბავშვის მიერ ძუძუთი გამორთვა 4 თვიდან?
შეგიძლიათ დაიწყოთ მყარი საკვების გემო და, შესაბამისად, გამორთვა 4 თვის ასაკიდან, მაგრამ მხოლოდ დარწმუნდით, რომ ძუძუთი კვების პროდუქტები შეესაბამება თქვენს ბავშვს. არსებობს გარკვეული მტკიცებულება იმისა, რომ ჩვილის მიერ ძუძუთი კვებამ შეიძლება დაიცვას ჩვილები, რომლებიც იკვებება ხელოვნური საკვებით, წონის სწრაფი მატებისგან.
როგორი საკვებით იწყებთ ბავშვის მიერ ძუძუთი მოწყვეტას?
საუკეთესო პირველი საჭმელები ბავშვის ლედ მოცილებისთვის
- შემწვარი ტკბილი კარტოფილის ნაჭრები.
- შემწვარი ვაშლის ნაჭრები, წაისვით კანი, რათა შეაერთოთ.
- შემწვარი ან ორთქლზე მოხარშული ბროკოლის ყვავილები (საკმარისად დიდი ბავშვის დასაჭერად)
- ნესვის ნაჭრები.
- სქელი მანგოს ნაჭერი.
- ბანანი ჯერ კიდევ გარკვეული სახის კანით.
- ტოსტის ჩხირები დაფქული ავოკადოსთან ერთად.
რეკომენდებულია ბავშვის მიერ ძუძუთი მოწყვეტა?
ჯანმრთელობის სპეციალისტებმა შემოგვთავაზეს BLW-ის პოტენციური სარგებელი, როგორიცაა ოჯახური კერძების მეტი შესაძლებლობა, ნაკლები ბრძოლები ჭამის დროს, უფრო ჯანსაღიკვებითი ქცევა, მეტი კომფორტი და განვითარების შესაძლო უპირატესობები. თუმცა მათ ასევე ჰქონდათ შეშფოთება პოტენციური დახრჩობის, რკინის მიღებისა და ზრდის შესახებ.
