2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
თქვენ ალბათ იცით, რომ ძუძუთი კვება შეუძლია თქვენს პატარას ჯანსაღი დაწყება. მაგრამ ეს არ არის ერთადერთი სარგებელი ჯანმრთელობისთვის. მას ასევე შეუძლია შეამციროს თქვენი ძუძუს კიბოს რისკი. „კვლევამ აჩვენა, რომ დედები, რომლებიც ძუძუთი კვებავენ, ამცირებენ ძუძუს კიბოს წინა და პოსტმენოპაუზის განვითარების რისკს.
იცავს თუ არა ძუძუთი კვება ძუძუს კიბოსგან?
ძუძუთი კვება ამცირებს სარძევე ჯირკვლის კიბოს რისკს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ქალი ძუძუთი კვებავს 1 წელზე მეტხანს. ნაკლები სარგებელი აქვთ ქალებს, რომლებიც ძუძუთი კვებავენ ერთ წელზე ნაკლებ ხანს, რაც უფრო დამახასიათებელია ქალებისთვის, რომლებიც ცხოვრობენ ისეთ ქვეყნებში, როგორიცაა შეერთებული შტატები.
კარგია თუ არა ძუძუთი კვება თქვენი მკერდისთვის?
ძუძუთი კვების სარგებელი დედისთვის
ძუძუთი კვება ასევე ამცირებს ძუძუს და საკვერცხის კიბოს რისკს. მას ასევე შეუძლია შეამციროს ოსტეოპოროზის რისკი. ვინაიდან თქვენ არ გჭირდებათ ფორმულის ყიდვა და გაზომვა, ძუძუს სტერილიზაცია ან თბილი ბოთლები, ეს დაზოგავს თქვენს დროსა და ფულს.
აფერხებს თუ არა დედის რძე ჩვილებში კიბოს?
ჩვენი კიბოს პრევენციის ერთ-ერთი რეკომენდაცია დედებისთვის არის ბავშვის ძუძუთი კვება, თუ შეგიძლიათ. ძუძუთი კვება კარგია როგორც დედისთვის, ასევე ბავშვისთვის. არსებობს ძლიერი მტკიცებულება, რომ ძუძუთი კვება იცავს დედის ძუძუს კიბოსგან და ხელს უწყობს ჩვილების ჯანსაღ ზრდას.
ავადდებიან თუ არა ფორმულის ჩვილები კიბო?
შესწავლამ აჩვენა, რომ ფორმულით კვების ყოველი დამატებითი თვის განმავლობაში, ბავშვებში კიბოს განვითარების რისკია გაიზარდა 16 პროცენტით.
გირჩევთ:
რა ასაკიდან უნდა დაიწყოს ბავშვის ძუძუთი კვება?
რეკომენდებული ასაკი ბავშვის მიერ ძუძუთი კვების დასაწყებად არის ექვსი თვიდან(NHS Choices, 2018). ეს არის იგივე ასაკი, როგორც ალტერნატივა - კოვზით კვება (Dodds 2013). შეიძლება დავიწყო ბავშვის მიერ ძუძუთი გამორთვა 5 თვიდან? ასე რომ, უსაფრთხოა ბავშვის ძუძუთი კვების დაწყება 4 თვეში თუ 5 თვეში?
როდის შეიძლება ძუძუთი ბავშვის ზედმეტად კვება?
არ ინერვიულოთ თქვენი ბავშვის კვებაზე, როცა რომელიმე თქვენგანს სურს. თქვენ არ შეგიძლიათ ზედმეტად აჭმეოთ ძუძუთი ბავშვი და თქვენი ბავშვი არ გახდება განებივრებული ან მომთხოვნი, თუ თქვენ აჭმევთ მას ყოველთვის, როცა მშიერია ან საჭიროებს კომფორტს. როგორ იცით, რომ ზედმეტად კვებავთ ძუძუთი კვებავს?
არის თუ არა ძუძუთი კვება უფრო ჯანსაღი?
ძუძუთი კვება შეიძლება გახდეს უფრო ჯანმრთელი ბავშვები: ალერგიის, ეგზემის და ასთმის ნაკლები შემთხვევები. ნაკლები ბავშვობის კიბო, მათ შორის ლეიკემია და ლიმფომები. I და II ტიპის დიაბეტის დაბალი რისკი. კრონის დაავადების და კოლიტის ნაკლები შემთხვევები.
აჩვენებს თუ არა მამოგრაფია ძუძუს მეტასტაზურ კიბოს?
ავტორები ვარაუდობენ, რომ მამოგრაფიის სკრინინგის დროს - რომელიც დაფუძნებულია ანატომიურად - შეიძლება არ აღმოაჩინოს აგრესიული, ცუდად დიფერენცირებული კიბო, რომელიც განკუთვნილია მეტასტაზური დაავადების სახით, ასეთმა სკრინინგმა შეიძლება გამოავლინოს სხვა (ნაკლებად აგრესიული) სიმსივნეები.
შემიძლია თუ არა ძუძუთი კვება მასტოპექსიის შემდეგ?
მკერდის აწევა ჩვეულებრივ გავლენას არ ახდენს ძუძუთი კვებაზე მკერდის ლიფტინგის ქირურგიული პაციენტების უმეტესობას შეუძლია ძუძუთი კვება უპრობლემოდ. პლასტიკური ქირურგები, როგორც წესი, აღმოაჩენენ, რომ პაციენტები, რომლებსაც შეუძლიათ ძუძუთი კვება ძუძუს ლიფტინგის ოპერაციამდე, სავარაუდოდ შეძლებენ ძუძუთი კვებას ოპერაციის შემდეგ.
