2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
შემადგენლობა: მთლიანი მარცვლეულის ნაგლინი შვრია, ლერწმის შაქარი, კანოლას ზეთი, ბრინჯის ფქვილი, სიმინდის სახამებელი, ნუში, თაფლი, მარილი, ბუნებრივი არომატი, ქერის ალაოს ექსტრაქტი, კარდამონის თესლი, კამის თესლი, ცერეცოს თესლი, მუსკატის კაკალი. შეიცავს ნუშს. შეიძლება შეიცავდეს სხვა ხის თხილი, ხორბალი და სოია.
რამდენი ნუშია შვრიის თაფლის მტევნების კოლოფში?
შვრიის თაფლის მტევნების კოლოფში სულ 23,1 გრამი ნუში იყო, 20 ნუშის ექვივალენტი..
რა ინგრედიენტებს შეიცავს შვრიის თაფლის მტევნები ნუშით?
სიმინდი, შაქარი, მთლიანი მარცვლეული ხორბალი, მთლიანი მარცვლეულის ნაგლინი შვრია, ნუში, ბრინჯი, კანოლას ზეთი, ხორბლის ფქვილი, გლუკოზის სიროფი, აორთქლებული ქერის ფქვილი, მარილი, მოხარშული მოლისანი, მოლასას ცომი, ბუნებრივი და ხელოვნური არომატი, BHT დამატებულია სიახლის შესანარჩუნებლად.
შვრიის თაფლის მტევნები ნუშით არაჯანსაღია?
შვრიის თაფლის მტევნები ნუშით არის შეფუთული 14 გრამი მთლიანი მარცვლეულით თითო პორციაში, არის D ვიტამინის და თუთიის კარგი წყარო და შეიცავს მაღალი ვიტამინებით B6 და ფოლიუმის მჟავას. ეს გულის ჯანსაღი მარცვლეული სწორი არჩევანია ყველა საკუჭნაოსთვის.
რა არის ყველაზე ჯანსაღი ბურღულეულის ჭამა?
15 ყველაზე ჯანსაღი მარცვლეული, რომლის ჭამა შეგიძლიათ
- შვრია. შვრია მკვებავი მარცვლეულის არჩევანია. …
- წვრილმანი მუსლი. მუსლი არის როგორც ჯანსაღი, ასევე გემრიელი მარცვლეული. …
- ხელნაკეთი გრანოლა. …
- DYY Crunch Crunch მარცვლეული. …
- კაში7 მთელი მარცვლეულის ნუგბარი. …
- Post Foods ყურძნის თხილი. …
- Bob's Red Mill პალეო სტილის მუსლი. …
- ეზეკიელი 4:9 ამონაყარი მარცვლეული.
გირჩევთ:
აქვს თუ არა თაფლის ფუნთუშებს რძის პროდუქტები?
ინფორმაცია ალერგიის შესახებ: შეიცავს ხორბალს, სოიოს, რძეს, კვერცხს. აქვს თუ არა გაყინულ თაფლის ფუნთუშებს რძის პროდუქტები? 42 ინგრედიენტები ეს პროდუქტი უნდა იყოს msg-ის გარეშე, კვერცხის გარეშე, არაქისის, ხელოვნური არომატის გარეშე, თხილის გარეშე, ხელოვნური ინგრედიენტების გარეშე და რძის გარეშე.
ორსულობისას შემიძლია თუ არა შვრიის ჭამა?
შვრია შესანიშნავი საკვებია და განსაკუთრებით კარგია მგრძნობიარე მუცლისთვის ორსულობის დასაწყისში. ისინი უზრუნველყოფენ ბოჭკოს, რათა თავიდან აიცილონ ყაბზობა და ბუასილი და ხელი შეუწყონ ჯანსაღ გულ-სისხლძარღვთა სისტემას. როგორ მოვამზადო შვრია ორსულობისთვის?
აქვს თუ არა შვრიის ნამცხვრებს ცილა?
როგორც სახელიდან შეიძლება ვარაუდობდეს, შვრიის ნამცხვარი მზადდება შვრიისგან, რომელიც შეიცავს 10.9გ პროტეინს 100გრ, რაც მარცვლეულისთვის საოცრად მაღალია. შვრიის ნამცხვარი ცილის კარგი წყაროა? შვრიის ნამცხვარი შეიძლება პატარა ჩანდეს, მაგრამ ისინი შეფუთულია ნელა ასათვისებელი, დაბალი GI ნახშირწყლებით, გარანტირებული, რომ საათობით დაგაჯერებთ - პურზე მილებით უკეთესი.
აქვს თუ არა შვრიის ფაფას ნახშირწყლები?
შვრიის ფაფა აღნიშნავს შვრიის მომზადებას, რომელიც გახეხილი, ორთქლზე მოხარშული და გაბრტყელებული იყო, ან სხვაგვარად დაფქული ან ფოლადით დაფქული შვრიის მარცვლებისგან დამზადებული უხეში ფქვილი. დაფქულ შვრიას „თეთრ შვრიასაც“უწოდებენ. ფოლადის ნაჭრის შვრია ცნობილია, როგორც "
ჰოისინის სოუსს აქვს თხილი?
არის თქვენი ჰოისინის სოუსი და ქლიავის სოუსი არაქისის? ჩვენი ჰოისინის სოუსი არ შეიცავს არაქისის ან რძეს, მაგრამ შეიცავს ხორბლის ფქვილს, რომელიც ზოგიერთი ადამიანისთვის ალერგენულ ნივთიერებას წარმოადგენს. რისგან მზადდება ჰოისინის სოუსი? ჰოისინის სოუსის ძირითადი ინგრედიენტია ფერმენტირებული სოიოს პასტა.
