მაგალითად, საღეჭი კერძებს, როგორიცაა M&Ms და Skittles შეუძლია დაამტვრიოს ბრეკეტების ფრჩხილები. გარდა ამისა, კარამელი მიდრეკილია თქვენს ბრეკეტებში ჩაჭედვისკენ. მყარი კანფეტები შესაწოვად კარგია, მაგრამ არ უნდა უკბინოთ. ჰელოუინის ტკბილეული არ მზადდება კბილების ჯანმრთელობის გათვალისწინებით.
რა კანფეტი არ უნდა მიირთვათ ბრეკეტებით?
კანფეტები, რომელთა თავიდან აცილება ბრეკეტებით
- კარამელი.
- Taffy.
- მყარი კანფეტი.
- საღეჭი კანფეტი.
- ჟელე.
- ძირტკბილა.
- ბუშტუკოვანი რეზინა.
- მწოვრები.
შეიძლება მარცვლეულის ჭამა ბრეკეტებით?
თუ ატარებთ ბრეკეტებს, მიირთმევთ ხრაშუნა ბურღულეულს ან გრანოლა საუზმეზე, გამორიცხულია: არასწორად უკბინოთ და შეიძლება მავთულები დაამტვრიოთ ან სამაგრები გამოაძროთ. … თუ თქვენ გაქვთ ბრეკეტები, ზოგადი წესია, თავი აარიდოთ მძიმე ან საღეჭი საკვებისგან. ამ ტიპის საკვებს შეუძლია მავთულის გატეხვა.
რა საჭმლის ჭამა შეიძლება ბრეკეტებით?
Munch ამ თემაზე:
- პურ-ბლინები, რბილი ტორტილაები, თხილის გარეშე მაფინები.
- რძის-პუდინგი, რბილი ყველი, იოგურტი.
- ხილი-ვაშლის სოუსი, ბანანი, ჟოლო.
- ჰუმუსი, ლობიო.
- ხორცი/ფრინველის ხორცის ბურთულები, ლანჩი ხორცი, რბილად მოხარშული ქათამი.
- ზღვის პროდუქტები-ტუნა, ორაგული, კრაბის ნამცხვრები.
- ტკბილეული-რილქშეიქსი, გაყინული იოგურტი, სმუზი.
შემიძლია ვჭამო პიცა ბრეკეტებით?
მაინც შეგიძლიათ მიირთვათ პიცაროდესაც თქვენ გაქვთ ბრეკეტები, მაგრამ ეს ყველაფერი დამოკიდებულია პიცის ტიპზე. საუკეთესო გზაა რბილი ქერქის პიცა. უფრო მკაცრი ქერქები ან თხელი ქერქები შეიძლება დაზიანდეს თქვენი ბრეკეტები და გაიჭედოს მავთულს, ბრეკეტებსა და კბილებს შორის. … თქვენ შეგიძლიათ გაერთოთ საკუთარი პიცის დამზადებით თქვენი ორთოდონტიისთვის.
