ზედმეტად აქტიური დაღლილობის რჩევა 6: გამოხატეთ სწრაფი ნაკადი კარგი ამბავი ის არის, რომ ბევრი დედა აღმოაჩენს, რომ მათი ზედმეტად აქტიური დაღლილობის რეფლექსი ქვეითდება სულ მცირე 3 თვის განმავლობაში.
რამდენ ხანს გრძელდება ძალისმიერი დათრგუნვა?
მაშინაც კი, თუ ეს ზომები პრობლემას სრულად არ გადაჭრის, ბევრი დედა აღმოაჩენს, რომ მათი უხვი მარაგი და სწრაფი დაღლილობა შემცირდება, სულ მცირე, გარკვეულწილად, დაახლოებით 12 კვირის განმავლობაში(მიეცით ან აიღეთ ცოტა).
როგორ შეაჩერებთ ძალადობრივ დაცემას?
როგორ მივიღოთ შვება
- ხელით გამოწურეთ ან გადაუსვით ცოტაოდენი რძე ბავშვის მიღებამდე, შემდეგ კი დაეხმარეთ მას დაჭერაში. …
- გაათავისუფლეთ ან გამოაცილეთ ბავშვი, როცა დაიწყებთ ზედმეტად აქტიური დაღლილობის შეგრძნებას. …
- სცადეთ მშვიდი ძუძუთი კვება. …
- ხელით შეანელეთ რძის ნაკადი არეოლაში თითებით. …
- შეზღუდეთ ბოთლები.
შეგიძლიათ ძლიერად დანებდეთ ზედმეტი მიწოდების გარეშე?
ძალიანი დაცემით, თქვენს ბავშვს ასხურებენ, მაგრამ თქვენ შეიძლება არ გახდეთ გაწითლებული ან არ გაჟონოთ ისე, როგორც ვინმეს, ვისაც ძალიან ბევრი რძე აქვს. თუ თქვენ გაქვთ ჭარბი რაოდენობა, შეიძლება დაასხათ რძე, გქონდეთ გაჟღენთილი მკერდი და მიდრეკილება გქონდეთ ჩაკეტილი რძის მილები და მასტიტი, სარძევე ჯირკვლის ინფექცია.
რატომ არის ჩემი გულგატეხილობა ასე ძლიერად?
ზედმეტად აქტიური დათრგუნვის ეფექტი - ეს გაჟონვის ეფექტი, რომელიც ხდება მაშინ, როდესაც რძე ძალიან ძლიერად ჩამოდის - შეიძლება იყოს ძალიან ბევრი რძის ნიშანი. მაგრამ ეს ასევე შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ თქვენ დიდხანს ელოდითკვებას შორის, ან რომ თქვენი ბავშვის ჩამკეტი არ არის კარგი, პოტენციურად გამოწვეული ენის შეკვრით.
