2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
რა არის გაუცხოება? გაუცხოება ხდება მაშინ, როდესაც ადამიანი შორდება ან იზოლირებულია თავისი გარემოდან ან სხვა ადამიანებისგან. ადამიანები, რომლებიც ავლენენ გაუცხოების სიმპტომებს, ხშირად უარს ამბობენ საყვარელ ადამიანებზე ან საზოგადოებაზე. მათ ასევე შეიძლება გამოავლინონ დისტანციისა და გაუცხოების გრძნობა, მათ შორის საკუთარი ემოციებისგან.
რა არის ემოციური გაუცხოება?
ოჯახის გაუცხოება არის ზარალი ოჯახის წევრებს შორის ადრე არსებული ურთიერთობის, ფიზიკური და/ან ემოციური დისტანცირების გზით, ხშირად იმდენად, რამდენადაც უმნიშვნელოა ან საერთოდ არ არის კომუნიკაცია მათ შორის. პირები ჩართული ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში.
რატომ მტკივა ასე ძალიან გაუცხოება?
ადამიანური კავშირი, რომელიც წარმოიშვა ბავშვობის წლების განმავლობაში, გვაიძულებს ღრმად დაუცველობისგანცდას. ეს არის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი, რის გამოც გაუცხოება ძალიან მნიშვნელოვანია ამდენი ადამიანისთვის. უარყოფის ტკივილი. კვლევამ აჩვენა, რომ დანაკარგები, რომლებიც მოიცავს სოციალურ უარყოფას, აქვს განსაკუთრებით საზიანო ეფექტი.
როგორ ხდება გაუცხოება?
ოჯახის გაუცხოება ხდება როდესაც წყდება კონტაქტი ოჯახის წევრებს შორის. ის შეიძლება გაგრძელდეს დიდი ხნის განმავლობაში ან გაიაროს ციკლები, სადაც არის წყვეტილი კომუნიკაცია და შერიგება. ხშირად აპათია ან ანტაგონიზმი არის მანძილის მამოძრავებელი ფაქტორი.
რამდენად ხშირია ოჯახის გაუცხოება?
ამერიკელთა სულ მცირე 27 პროცენტი გაუცხოებულია საკუთარი ოჯახის წევრთან და კვლევა ვარაუდობსამერიკელთა დაახლოებით 40 პროცენტს განიცადა გაუცხოება რაღაც მომენტში. გაუცხოების ყველაზე გავრცელებული ფორმაა ზრდასრულ ბავშვებსა და ერთ ან ორივე მშობელს შორის - ჭრილობა, როგორც წესი, ბავშვის ინიცირებულია.
გირჩევთ:
შეგიძლიათ იგრძნოთ გულის ცემა?
გულის პალპიტაცია (pal-pih-TAY-shuns) არის აჩქარებული გულისცემა, ფრიალი ან ფეთქვა. სტრესმა, ვარჯიშმა, მედიკამენტებმა ან, იშვიათად, სამედიცინო მდგომარეობამ შეიძლება გამოიწვიოს ისინი. მიუხედავად იმისა, რომ გულის პალპიტაცია შეიძლება იყოს შემაშფოთებელი, ისინი ჩვეულებრივ უვნებელია.
შეგიძლიათ თავი მხურვალედ იგრძნოთ?
გამოიყენეთ მხურვალე ადამიანის ან ნივთის აღსაწერად, რომელიც გამოხატავს ძალიან ძლიერ გრძნობებს ან ენთუზიაზმს. … ზედსართავი სახელი fervent და არსებითი სახელი fervor ხშირად ასოცირდება პატრიოტიზმის, რელიგიის ან რწმენასთან, რომელსაც მხარს უჭერთ ან ეწინააღმდეგებით.
შეგიძლიათ იმედგაცრუებულად იგრძნოთ თავი?
მიუხედავად იმისა, რომ იმედგაცრუება ჩვეულებრივი ემოციაა, ის ადვილად შეგიშლით ხელს თქვენს ყოველდღიურ საქმიანობას, თუ საკმარისად ფრთხილად არ იქნებით. თუ გსურთ შეწყვიტოთ იმედგაცრუების განცდა, მაშინ გჭირდებათ, რათა მართოთ საკუთარი მოლოდინები აქტიურად.
შეგიძლიათ უფრო მშიერი იგრძნოთ?
თქვენი ორგანიზმი ეყრდნობა საკვებს ენერგიის მისაღებად, ამიტომ ნორმალურია შიმშილის გრძნობა, თუ რამდენიმე საათის განმავლობაში არ ჭამთ. მაგრამ თუ მუცელი მუდმივი წუწუნია, ჭამის შემდეგაც კი, შესაძლოა, თქვენს ჯანმრთელობას რაღაც დაემართოს. უკიდურესი შიმშილის სამედიცინო ტერმინია პოლიფაგია.
შეგიძლიათ იგრძნოთ დაღლილობა?
'განცდა' ორსულობა ეს ნორმალური ტკივილია და მოსალოდნელია ჯანსაღი ორსულობისას. თქვენ ასევე შეიძლება იგრძნოთ „სავსები“ან „მძიმე“თქვენი საშვილოსნოს ირგვლივ, და სინამდვილეში არ არის იშვიათი იმის მოსმენა, რომ ორსულობის ადრეულ პერიოდში ზოგიერთი ქალი აღწერს გრძნობას, თითქოს მენსტრუაცია ნებისმიერ წუთში უნდა დაეწყო.
