2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
მამონცილოს ყველაზე ხშირად მიირთმევენ სუფთა სახით, კანის გარეთ. მამონცილოს საჭმელად, უკბინეთ ან გახეხეთ თხელი კანი ისე, რომ მისი ამოღება შესაძლებელია რბილობის გამოსავლენად. მისი ჭამის საუკეთესო გზაა მთელი ხილის ამოღება პირში და რბილობი თესლიდან. თესლი შეიძლება მოხალული იყოს და წაბლის მსგავსად მიირთვათ.
შეიძლება გინეპის თესლის ჭამა?
შეგიძლიათ თესლი მოხარშოთ და მიირთვათ, ან შეწვით და დაფქულით, რომ გამოიყენოთ პურის და სხვა საკვების გამოსაცხობად. … დარწმუნდით, რომ მიირთვით მხოლოდ მწიფე გვინეპი, რადგან უმი შეიცავს უამრავ ტოქსინს. ნედლი გვინეპის თესლი შეიცავს ციანოგენურ გლიკოზიდს, რომელიც მოხმარებისას გარდაიქმნება შხამიან წყალბადის ციანიდში.
ესპანური ცაცხვის თესლი საკვებია?
მამონცილოს დიდი თესლი ასევე საკვებია. თესლს მიირთმევენ მოხალულს, დაქუცმაცებულს ან თაფლთან შერეულს. ისინი სამხრეთ ამერიკაში გამოსაცხობად კასავას ფქვილის შემცვლელიც კი არიან. შემწვარი, დაფქული თესლი ძალიან ჯანსაღია და ჩვეულებრივ გამოიყენება დიარეისა და კუჭის აშლილობის შესაჩერებლად.
რა შეგიძლიათ გააკეთოთ ესპანური ცაცხვებით?
მამონცილოს ყველაზე ხშირად მიირთმევენ სუფთა სახით, კანის გარეთ. მამონცილოს საჭმელად, უკბინეთ ან გახეხეთ თხელი კანი ისე, რომ მისი ამოღება შესაძლებელია რბილობის გამოსავლენად. მისი ჭამის საუკეთესო გზაა მთელი ხილის ამოღება პირში და რბილობი თესლიდან. თესლი შეიძლება მოხალული იყოს და წაბლის მსგავსად მიირთვათ.
შეგიძლიათ გაყინოთ ესპანური ცაცხვი?
საყინულე დიდხანს შეინარჩუნებს მათ სიახლეს. თუ კვენეპას ძალიან ბევრი გიყიდიათ და მათი შენახვა გიჭირთ, გაყინეთ საყინულეში. … ჩაალაგეთ ისინი საყინულეში და შეინახეთ საყინულეში. Quenepas შეძლებს დარჩეს ახალი სულ მცირე სამი თვის განმავლობაშისაყინულეში.
გირჩევთ:
როგორ ვჭამოთ ბონიტო?
მშვენიერი გემო აქვს მსუბუქი სანელებლებით, რადგან მხოლოდ თევზის გემო გემრიელია. ბონიტო საუკეთესოდ მიირთვით ახალი და ეს არის ტუნას მსგავსი მუქი თევზი. ბონიტო თევზის რეცეპტების პოვნა ყოველთვის ადვილი არ არის, მაგრამ ყოველთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ახალი ტუნას რეცეპტები, რადგან ორივე ძალიან ჰგავს ტექსტურას და გემოს.
როგორ ვჭამოთ პიტაია?
გაასუფთავეთ და დაჭერით ნაჭრებად, როცა მზად იქნებით საჭმელად. ავოკადოს მსგავსად, ხორცს ჭამთ და კანს უყრით. ასევე შეგიძლიათ გაჭრათ იგი შუაზე და ამოიღოთ ხორცი კოვზით ან ნესვის ბალერით. დრაკონის ხილი უკეთესად მიირთმევა უმი, მაგრამ შეგიძლიათ ის გრილზე გადაყაროთ, როგორც ზოგიერთი სხვა ხილი.
როგორ ვჭამოთ მოცხარი?
ახალი მოცხარის გამოყენება შეიძლება მოცვის მსგავსად, და გარკვეულწილად მაყვლის ან ჟოლოს მსგავსად, ტორტებში და ღვეზელებში და სხვა დესერტებში, როგორიცაა სორბეტები და პუდინგები. გამოიყენეთ ისინი ახალი ხილის სალათებში, განსაკუთრებით კენკრის მიქსებში, ან დესერტების გასაფორმებლად მათი ლამაზი ფერით.
როგორ ვჭამოთ კარომის თესლი?
დაღეჭეთ ერთი კოვზი უმი აჯვეინის თესლი ყოველდღე დილით. შეინახეთ შუალედი ნახევარი საათის განმავლობაში აჯვეინის ჭამასა და საუზმეს შორის. თუ დილით პირველ რიგში მიირთვით ეს თესლები, ისინი ეხმარებიან თქვენს ორგანიზმს საჭმლის მომნელებელი წვენების გამოყოფაში, რაც აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.
როგორ ვჭამოთ ყველის სატვირთო მანქანა?
ამისთვის, ამოჭერით ცენტრიდან-პუნქტი გარედან, გააკეთეთ თანაბარი დიაგონალური ჭრილები ყველის გარშემო. ამოჭერით ბოლო, შემდეგ დაჭერით გრძელ ნაჭრებად, რათა ყველამ ისარგებლოს მდიდრულად ხავერდოვანი ტექსტურით. ამოიღეთ ან ამოიღეთ, არჩევანი თქვენზეა. მიირთვით ყველი ცვილით?
