2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
გვირილის ჩაი ცნობილია ამცირებს შფოთვას და ეხმარება ადამიანებს დაძინებაში. იგი ასევე გამოიყენება კუჭის და სხვა საჭმლის მომნელებელი პრობლემების დასამშვიდებლად.
არის თუ არა გვირილის ჩაის დალევა ყოველდღე?
როგორ შევიტანო გვირილის ჩაი ჩემს დიეტაში? გვირილის ჩაი შეიძლება მიირთვათ დღის ნებისმიერ დროს, მაგრამ უმჯობესია მიირთვათ საღამოს მისი დამამშვიდებელი ეფექტისა და ძილის პოტენციური სარგებელის გამო. ან, თუ დიაბეტი გაქვთ, შეიძლება ღირდეს ჭიქის დამატება ჭამის შემდეგ.
რა გვერდითი ეფექტი აქვს გვირილის ჩაის დალევას?
რა გვერდითი მოვლენები ასოცირდება გვირილის გამოყენებასთან?
- მძიმე ალერგიული რეაქცია (ანაფილაქსია)
- კონტაქტური დერმატიტი/კანის რეაქციები.
- თვალის გაღიზიანება (თვალებთან ახლოს გამოყენებისას)
- ჰიპერმგრძნობელობის რეაქციები.
- ღებინება (დიდი რაოდენობით მიღებისას)
როდის დავლიო ჩემი გვირილის ჩაი?
ბრეუსის მიხედვით, თქვენ უნდა დალიოთ ერთი ჭიქა გვირილის ჩაი დაძინებამდე 45 წუთით ადრე თუ თქვენ გაქვთ იმედი, რომ ძილიანობა გამოგიწვევთ. ეს თქვენს ორგანიზმს საკმარის დროს მისცემს ჩაის და ქიმიური ნაერთების მეტაბოლიზმისთვის, რომლებიც ამ სედატიურ შეგრძნებებს იწვევენ.
ასუფთავებს თუ არა გვირილის ჩაი თქვენს ორგანიზმს?
ეს ჩაი რბილად მწარეა სესკვიტერპენის ლაქტონის შემცველობის გამო, რომელიც ეხმარება ღვიძლს დეტოქსიკაციის გზების ამოქმედებაში. გვირილა ასევე ითვლება ნერვულ მოქმედებად სხეულზე, რაც იმას ნიშნავს, რომ იგი გამოიყენება ნერვების დასამშვიდებლადრომ დაგვეხმაროს დაძაბვაში და დაძინებაში.
გირჩევთ:
რისთვის არის კარგი ვიტამინი E?
ორგანიზმს ასევე სჭირდება ვიტამინი E, რათა გააძლიეროს იმუნური სისტემა, რათა მან შეძლოს შეებრძოლოს შემოჭრილ ბაქტერიებსა და ვირუსებს. ეს ხელს უწყობს სისხლძარღვების გაფართოებას და ხელს უშლის მათში სისხლის შედედებას. გარდა ამისა, უჯრედები იყენებენ ვიტამინ E-ს ერთმანეთთან ურთიერთობისთვის და მრავალი მნიშვნელოვანი ფუნქციის შესასრულებლად.
რისთვის არის კარგი ვარდის თეძოები?
ვარდის თეძოს შემოთავაზებული გამოყენება მოიცავს, როგორც C ვიტამინის მდიდარ წყაროს, დაახლოებით 1700-2000 მგ 100 გ ხმელ პროდუქტში; რევმატოიდული ართრიტის სამკურნალო საშუალება; ამცირებს მუხლის და ბარძაყის ოსტეოართრიტის სიმპტომებს; ეხმარება იმუნურ სისტემას უცხო დამპყრობლებთან და კონტროლის გარეშე უჯრედებთან ბრძოლაში;
რისთვის არის კარგი ფორთოხლის პეკო ჩაი?
ფორთოხლის პეკოეს ჩაის აქვს ანტიმიკრობული თვისებები, რაც გეხმარება ბაქტერიების წინააღმდეგ ბრძოლაში. აღმოსავლური მედიცინის წყნარი ოკეანის კოლეჯის თანახმად, ნარინჯისფერი პეკოეს შავი ჩაის დალევა ანელებს პირის ღრუს მავნე ბაქტერიების ზრდას, ხელს უწყობს პირის ღრუს ინფექციების თავიდან აცილებას, როგორიცაა ყელის სტრეპტოკოკი და კბილის ღრუები.
ანათებს თუ არა გვირილის ჩაი შეღებილ თმას?
გვირილა თმის კიდევ ერთი ბუნებრივი გამაღიავებელია, როგორც ამბობენ, ის უფრო ეტაპობრივია ვიდრე ლიმონის წვენი და ამიტომ უკეთესია შავგვრემანებისთვის. უბრალოდ მოადუღეთ გვირილის ჩაის პარტია, გაცივდით და შემდეგ ჩამოიბანეთ თმა შამპუნით და კონდიციონერით შხაპის ქვეშ.
რისთვის არის კარგი ცაცხვის ჩაი?
ტიპის ჩაი გამოიყენებოდა ხალხურ მედიცინაში სხვადასხვა კულტურებში შეიმსუბუქოს მაღალი წნევა, დაამშვიდოს შფოთვა და დაამშვიდოს საჭმლის მონელება. ამ მცენარეული ინფუზიის შესაქმნელად ყვავილებს, ფოთლებსა და ქერქს ადუღებენ და ადუღებენ. აქვს ცაცხვის ჩაის გვერდითი მოვლენები?
