მიუხედავად იმისა, რომ ანტიჰისტამინები, როგორიცაა Benadryl გაგიჩენთ ძილიანობას, ისინი არ არიან შესანიშნავი არჩევანი უძილობის სამკურნალოდ. მათ არა მხოლოდ შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ თქვენს ძილის ხარისხზე, არამედ ისინი ასევე გახდებიან ნაკლებად ეფექტური ძალიან სწრაფად, რაც ნიშნავს, რომ თქვენ ვერ შეამჩნევთ რაიმე სარგებელს, თუ მათ ხშირად იყენებთ.
რამდენი დრო სჭირდება ბენადრილს რომ დაგაძინოს?
თუ იღებთ დიფენჰიდრამინს ძილის ხანმოკლე პრობლემების დროს, ის დაიწყებს ძილიანობის შეგრძნებას მიღებიდან 20-30 წუთის შემდეგ. ხველებისა და გაციების დროს თქვენი სიმპტომები ჩვეულებრივ გაუმჯობესდება 20 წუთში. წამალი უნდა იმოქმედოს დაახლოებით 4-დან 6 საათამდე.
მელატონინი უკეთესია თუ ბენადრილი ძილისთვის?
რამდენადაც ჩვენ ვიცით, მელატონინიზოგადად არის დიფენჰიდრამინის იდეალურად შემცვლელი. ეს არის ბუნებრივი დანამატი. ეს არის ტვინში არსებული ქიმიური ნივთიერება, რომელიც რეალურად იწვევს ძილს ბუნებრივი გზით. თუ ძილის პრობლემა გაქვთ, ესაუბრეთ ექიმს ძილის კვლევაში ჩარიცხვის შესახებ.
უსაფრთხოა თუ არა ბენადრილის მიღება ყოველ ღამე ძილისთვის?
ზოგადად, ექსპერტები არ გირჩევენ ამ წამლების გამოყენებას სხვა რამის გარდა, ვიდრე ზოგჯერ უძილო ღამე.”ანტიჰისტამინური დიფენჰიდრამინი [ნაპოვნი ბენადრილში] დამტკიცებულია მხოლოდ ძილის ხანმოკლე ან დროებითი სირთულეების მართვისთვის, განსაკუთრებით იმ ადამიანებში, რომლებსაც აქვთ დაძინების პრობლემები,” - Dr.
შეუძლია ბენადრილს შფოთვა?
ერთ-ერთი ყველაზე დიდი უპირატესობაOTC მედიკამენტის გამოყენება, როგორიცაა Benadryl შფოთვის სამკურნალოდ, არის ის, რომ ის არის სწრაფი და მოსახერხებელი. ეს შეიძლება იყოს სასარგებლო, თუ თქვენ გჭირდებათ სწრაფად შეამციროთ მსუბუქი შფოთვის სიმპტომები. იმის გამო, რომ ბენადრილი ბევრ ადამიანს უქმნის ძილიანობის შეგრძნებას, მას ასევე შეუძლია დაეხმაროს ძილს.
