ეს არის 94% წყალი, ელექტროლიტების წყარო და გთავაზობთ დახვეწილ სიტკბოს ბუნებრივად წარმოქმნილი შაქრისგან (6 გრამი 1 ჭიქა), რომელიც ასევე ადვილად ასათვისებელია. თუ თვლით, რომ გსურთ თქვენი აგუა ფრესკა ოდნავ ტკბილი და არ გსურთ შაქრის ან ფინიკის დამატება, სცადეთ ქოქოსის წყლის დამატება.
რისგან არის აგუა ფრესკა?
Agua fresca არის მსუბუქი ხილის სასმელი, რომელიც პოპულარულია მთელ მექსიკაში. ის უბრალოდ მზადდება ხილის წყალთან, ცოტა შაქართან და ცოტა ლაიმის წვენთან შერევით. დაიწყეთ ტკბილი, წვნიანი ნესვით, თორემ თქვენს აგუა ფრესკას დიდი გემო არ ექნება.
აგუა ფრესკა კარგია თქვენთვის?
ლაიმის, პიტნის და მოცვის აგუას ფრესკა არის უბრალოდ დატვირთული ანტიოქსიდანტებით. ეს შესანიშნავია არა მხოლოდ თქვენი სხეულისთვის, არამედ კანისთვისაც!
რამდენ კალორიას შეიცავს აგუა ფრესკა?
121 კალორია; ნახშირწყლები 31 გ; უხსნადი ბოჭკოვანი 1გ; შაქარი 27 გ; ცილა 2 გ; ვიტამინი a 1876,5 სე; ვიტამინი C 28,3 მგ; თიამინი 0.1 მგ; რიბოფლავინი 0,1მგ; ნიაცინის ეკვივალენტები 0.6 მგ; ვიტამინი b6 0,2მგ; ფოლატი 10,5მკგ; ნატრიუმი 6 მგ; კალიუმი 379 მგ; კალციუმი 27 მგ; რკინა 0.8მგ.
აგუა ფრესკა დამატენიანებელია?
არომატული და გამაგრილებელი გზა თქვენი წყლის მოხმარების გასაუმჯობესებლად. Aguas Frescas არის სუპერ მსუბუქი და ულტრა გამაგრილებელი სასმელი და ძირითადად მზადდება ცივი წყლით შერეული ხილით, ციტრუსებით და ბუნებრივი დამატკბობლებით, როგორიცაა აგავას ნექტარი ან თაფლი.
