2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
ეს არის უზომოდ მკვებავი თევზი, არის მდიდარია ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავებით, B ვიტამინებით და სასარგებლო მინერალებით. შებოლილი ორაგულის ფილედან ამოჭრილი ნაჭრები, სამკაულები უზომოდ მრავალმხრივია პირდაპირ შეფუთვიდან.
როგორ მიირთმევთ ორაგულის მორთვას?
ისინი იდეალურია კვირას საუზმისთვის ათქვეფილი კვერცხით ან შუა კვირის სენდვიჩისთვის. ასევე მიყვარს მათი მორევა უბრალო სალათში ახალი კარტოფილის, ხახვი, ოხრახუში და მაიონეზი. არც ისე დიდი ხნის წინ, მე შემეძლო 120 გრამი საკუთარი ბრენდის ნივთების ყიდვა 90 პიტად Morrison's-ისგან.
რა არის ორაგულის მორთვა?
მოსაჭრელი აღებულია კვამლის ორაგულის ზედა ფენიდან. საუკეთესოდ გამოიყენება კერძების არომატის დასამატებლად, როგორიცაა ათქვეფილი კვერცხი, კეჯერი, კიში ან მაკარონი. ალერგენები: თევზი. წონა.
რა არის ორაგულის ჭამის ყველაზე ჯანსაღი გზა?
ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ გამომცხვარი ორაგული ინარჩუნებს მთელ თავის D ვიტამინს, ხოლო შემწვარი ორაგული დაკარგა ამ მნიშვნელოვანი ვიტამინის დაახლოებით 50% (49). ამ მიზეზების გამო, ღუმელში გამოცხობა ითვლება თევზის მომზადების ჯანსაღ საშუალებად.
როგორ ამზადებთ თევზის მორთვას?
ჯართებით:
- გააცხელეთ ღუმელი 200C/400F-ზე.
- ორაგულის ნაჭრები მოათავსეთ ჭურჭელში და მოაყარეთ მარილი და პილპილი.
- შეწვით ღუმელში 30 წუთის განმავლობაში ან სანამ თევზი არ მოიხარშება.
- როდესაც თევზი მოიხარშება, გამოიღეთ ღუმელიდან და გააგრილეთ.
- როდესაც საკმარისად გაგრილდება, ფრთხილად ამოიღეთ ხორცი ძვლებიდან.
გირჩევთ:
როდის თამაში კარგია თქვენთვის?
ამერიკის ფსიქოლოგთა ასოციაციის თანახმად, ვიდეო თამაშების, მათ შორის მსროლელი თამაშების თამაშს შეუძლია გაზარდოს სწავლის, ჯანმრთელობისა და სოციალური უნარები. თამაშმა შეიძლება გააძლიეროს ისეთი შემეცნებითი უნარები, როგორიცაა სივრცითი ნავიგაცია, მსჯელობა, მეხსიერება და აღქმა.
რა არის ორაგულის ტბა?
ში შედის ორაგული (როგორც ოკეანეში მიმავალი, ასევე ტბაში ჩაკეტილი), კალმახი, წიწაკა, მტკნარი წყლის თეთრთევზები და გრეინგები, რომლებიც ერთობლივად ცნობილია როგორც ორაგული. … ყველა ორაგული ქვირითობს მტკნარ წყალში, მაგრამ ხშირ შემთხვევაში, თევზები ცხოვრების უმეტეს ნაწილს ზღვაზე ატარებენ და მდინარეებში ბრუნდებიან მხოლოდ გასამრავლებლად.
შეიძლება თუ არა დაუმუშავებელი ორაგულის გაყინვა?
ახალი ორაგული: მოათავსეთ გამოუყენებელი ახალი ორაგული ვაკუუმ-დალუქულ ჩანთაში ან საყინულეში დალუქულ ჩანთაში. მოათავსეთ მიმდინარე თარიღი ახალ ორაგულზე და შეინახეთ საყინულეში 3 თვემდე. … ახალი ორაგული: ახალი ორაგულის გასალღობად, გამოიღეთ გაყინული ორაგული საყინულედან და შედგით მაცივარში ღამით.
უნდა თუ არა ორაგულის თევზის სუნი?
თუ თქვენს ნედლ ორაგულს მძაფრი სუნი აქვს, ის ალბათ გაუარესდა. თევზის სუნი საკმაოდ მკაფიო იქნება, ხოლო ორაგულის ცუდი სუნი საკმაოდ ამიაკის მსგავსი იქნება, თუ მისი მომზადება არ არის კარგი იდეა. ახალ ორაგულს არ ექნება ასეთი მძაფრი სუნი და უფრო რბილი სურნელი აქვს, ამიტომ ეს გაფუჭების კარგი პირველი ნიშანია.
შეიძლება თუ არა ატლანტიკური ორაგულის მოშენება ფერმაში?
გაშენებული ატლანტიკური ორაგული არის გამოჩეკილი, მოყვანილი და მოკრეფილი კონტროლირებად პირობებში და ხელმისაწვდომია ახალი წლის განმავლობაში, ჩვეულებრივ უფრო დაბალ ფასებში, ვიდრე ველურად დაჭერილი თევზი. ფერმაში მოყვანილი ატლანტიკური ორაგული მოჰყავთ და იკრიფება კონტროლირებად პირობებში, რაც უზრუნველყოფს თევზის მარაგს მთელი წლის განმავლობაში.
