2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
ტაურინი არის ინგრედიენტი ბევრ ენერგეტიკულ სასმელში.
რატომ არის ტაურინი მავნე თქვენთვის ენერგეტიკულ სასმელებში?
სინამდვილეში, პირიქითაა, რადგან ინგრედიენტს ემატება პოპულარულ ენერგეტიკულ სასმელებში, როგორც ნერვული სისტემის დამთრგუნველი და უბრალოდ მასტიმულირებელი ეფექტი აქვს ტვინზე. ტაურინის მიღებისას, ის თრგუნავს ნეიროტრანსმიტერ რეცეპტორებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან თქვენს ტვინში აგზნების ეფექტებზე..
რამდენი ტაურინი შეიცავს რედ ბულში?
მაშ რა არის რედ ბულში, რომელსაც შეუძლია "ფრთები მოგვცეს?" Red Bull-ის ყოველი 250 მლ (8,3 უნცია) ქილა შეიცავს შემდეგს: 1000 მგ ტაურინი, 600 მგ გლუკურონოლაქტონი, 80 მგ კოფეინი, 18 მგ ნიაცინი (ნიაცინამიდი), 6 მგ. პანტოტენის მჟავა (კალციუმის d-პანტოტენატი), 2 მგ ვიტამინი B6 (პირიდოქსიდი HCI), ვიტამინი B2 (რიბოფლავინი) …
რატომ არის ტაურინი ცუდი?
გვერდითი ეფექტები და უსაფრთხოების შეშფოთება
საუკეთესო არსებული მტკიცებულებების მიხედვით, ტაურინს არ აქვს უარყოფითი გვერდითი მოვლენები რეკომენდებული რაოდენობით გამოყენებისას (11). მიუხედავად იმისა, რომ არ ყოფილა პირდაპირი პრობლემები ტაურინის დანამატებთან დაკავშირებით, ევროპაში სპორტსმენების სიკვდილი დაკავშირებულია ტაურინისა და კოფეინის შემცველ ენერგეტიკულ სასმელებთან.
რატომ არის ტაურინი ენერგეტიკულ სასმელში?
ტაურინის ჩართვა ენერგეტიკულ სასმელებში, სავარაუდოდ, განპირობებულია მისი ჰიპოთეზირებული ზემოქმედებით გონებრივ და სპორტულ შესრულებაზე. ტაურინის დანამატები დაკავშირებულია გაუმჯობესებულ სავარჯიშო უნართან და, შესაბამისად, შეიძლება დაეხმაროს ადამიანებს ფიზიკურ უნარებშიგოლები.
გირჩევთ:
აკეთებს თუ არა ტაურინი რაიმეს?
ტაურინს აქვს მნიშვნელოვანი ფუნქციები გულსა და ტვინში. ეს ხელს უწყობს ნერვული ზრდის მხარდაჭერას. ის ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს გულის უკმარისობის მქონე ადამიანებისთვის არტერიული წნევის დაქვეითებით და ნერვული სისტემის დამშვიდებით. რატომ არის ტაურინი მავნე თქვენთვის?
რას აკეთებს ტაურინი?
ტაურინი მნიშვნელოვან ფუნქციებს ასრულებს გულსა და ტვინში. ის ხელს უწყობს ნერვების ზრდას. მას ასევე შეუძლია სასარგებლო იყოს გულის უკმარისობის მქონე ადამიანებისთვის არტერიული წნევის დაქვეითებით და ნერვული სისტემის დამშვიდებით. ეს ხელს შეუწყობს გულის უკმარისობის გაუარესებას.
ენერგეტიკულ პირამიდაში?
ენერგეტიკული პირამიდა, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც ტროფიკული ან ეკოლოგიური პირამიდა, არის ეკოსისტემის ტროფიკულ დონეზე ნაპოვნი ენერგიისგრაფიკული წარმოდგენა. პირამიდის ქვედა და უდიდესი დონე არის მწარმოებლები და შეიცავს უდიდეს ენერგიას. რა ხდება ენერგეტიკულ პირამიდაში?
უნდა ჰქონდეს თუ არა ენერგეტიკულ სასმელებს ასაკობრივი ზღვარი?
მაგრამ პედიატრიული ექსპერტები ამბობენ, რომ ბავშვებმა 12 წლამდეუნდა მოერიდონ კოფეინს, ხოლო 12 წელზე უფროსი ასაკისებმა უნდა შეზღუდონ ის არაუმეტეს 100 მილიგრამით (დაახლოებით ორი ქილა კოლას კოლას). დღის. … ამერიკის პედიატრიის აკადემია ამბობს, რომ ენერგეტიკული სასმელები სრულიად აკრძალული უნდა იყოს ბავშვებისთვის და მოზარდებისთვის.
რატომ ტაურინი კატის საკვებში?
ტაურინი მხოლოდ ცხოველურ ცილებს შეიცავს. მნიშვნელოვანია ნორმალური მხედველობის, საჭმლის მონელების, გულის კუნთის ფუნქციონირებისთვის, ორსულობისა და ნაყოფის ნორმალური განვითარებისა და ჯანსაღი იმუნური სისტემის შესანარჩუნებლად. ტაურინი არის არსებითი ამინომჟავა კატაში.
