პოდაგრის ნიშნები და სიმპტომები ნებისმიერი სახსარი შეიძლება დაზარალდეს ჩიყვით, მაგრამ ის ჩვეულებრივ აზიანებს სახსრებს კიდურების ბოლოებისკენ, როგორიცაა ფეხის თითები, ტერფები, მუხლები და თითები. პოდაგრის ნიშნები და სიმპტომებია: ძლიერი ტკივილი ერთ ან რამდენიმე სახსარში . სახსარი გრძნობს ცხელ და ძალიან ნაზს.
რა არის საუკეთესო დასალევი, თუ გაქვთ პოდაგრა?
დალიეთ ბევრი წყალი, რძე და ტორტი ალუბლის წვენი. როგორც ჩანს, ყავის დალევაც ეხმარება. დიეტური ცვლილებების შეტანამდე აუცილებლად გაესაუბრეთ ექიმს.
რა არის პოდაგრა და როგორ მკურნალობენ?
გუტი ართრიტის მტკივნეული ფორმაა. როდესაც თქვენს სხეულს აქვს ზედმეტი შარდმჟავა, მკვეთრი კრისტალები შეიძლება წარმოიქმნას ფეხის თითზე ან სხვა სახსრებში, რაც იწვევს შეშუპებისა და ტკივილის ეპიზოდებს, რომელსაც ჩიყვის შეტევები ეწოდება. პოდაგრა განკურნებადია მედიკამენტებით და დიეტისა და ცხოვრების წესის ცვლილებებით.
როგორ გამოვრეცხო შარდმჟავას ბუნებრივად?
ამ სტატიაში გაეცანით რვა ბუნებრივ გზას შარდმჟავას დონის შესამცირებლად
- შეზღუდეთ პურინით მდიდარი საკვები. …
- მიირთვით უფრო დაბალი პურინის შემცველი საკვები. …
- მოერიდეთ წამლებს, რომლებიც ზრდის შარდმჟავას დონეს. …
- შეინარჩუნეთ ჯანსაღი სხეულის წონა. …
- მოერიდეთ ალკოჰოლს და შაქრიან სასმელებს. …
- დალიეთ ყავა. …
- სცადეთ C ვიტამინის დანამატი. …
- ჭამე ალუბალი.
რა არის პოდაგრის მთავარი მიზეზი?
პოდაგრა გამოწვეულია მდგომარეობით, რომელიც ცნობილია, როგორც ჰიპერურიკემია, სადაც ორგანიზმში შარდმჟავა ძალიან ბევრია. სხეული გამოიმუშავებს შარდსმჟავა, როდესაც ის ანადგურებს პურინებს, რომლებიც გვხვდება თქვენს ორგანიზმში და საკვებში.
