სუბლინგვური ვიტამინები, რომლებიც უნდა მიიღოთ ენის ქვეშ ჩანართის გახსნით, სულ უფრო პოპულარული ხდება. ისინი მუშაობენ იმიტომ, რომ საკვები ნივთიერება შეიწოვება ენის ქვეშ და პირდაპირ ხვდება სისხლში კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის გავლის გარეშე. ენისქვეშა ვიტამინებს ბევრი სხვა სარგებელი აქვს.
სუბლინგვალური ვიტამინები უკეთესია?
სხვა ტიპის ვიტამინის B12 დანამატებთან შედარებით, სუბლინგვური მეთოდი არ ჩანს მეტ-ნაკლებად ეფექტური. 2006 წლის კვლევამ ვერ იპოვა რაიმე განსხვავება ეფექტურობაში სუბლინგვალურ და ორალურ ვიტამინ B12 დანამატებს შორის (Yazaki, 2006).
ჯობია B12 სუბლინგვალური მიღება?
თუმცა, ახლახან აჩვენეს [9], რომ სუბლინგვური მარშრუტი თანაბრად ეფექტურია. B12 ვიტამინის დეფიციტის მქონე 30 სუბიექტის ამ პერსპექტიულ კვლევაში, ჩვენ აღმოვაჩინეთ, რომ 500 მკგ კობალამინის სუბლინგვალური და პერორალური მიღება თანაბრად ეფექტური იყო კობალამინის კონცენტრაციის კორექტირებაში.
რომელი ვიტამინები შეიძლება შეიწოვება სუბლინგვალურად?
მიუხედავად იმისა, რომ სუბლინგვალური შეწოვა იღებს ვიტამინ D პირდაპირ სისტემურ მიმოქცევაში, როგორც D ვიტამინის კანიდან; პერორალურად მიღებული ვიტამინი D, პირიქით, შეიწოვება პორტალურ ცირკულაციაში ნაწლავებიდან, რომელიც მიჰყავს მას ღვიძლში სისტემურ ცირკულაციაში შესვლამდე.
შეიძლება თუ არა ენისქვეშა ვიტამინის გადაყლაპვა?
რა არის სუბლინგვალური წამლების ადმინისტრირება?მიუხედავად იმისა, რომ სუბლინგვალური პრეპარატები ხშირად გამოდის ტაბლეტის სახით, რომელიც ჰგავს მათ პერორალურ კოლეგებს, ისინი არ ყლაპავენ ისე, როგორცპერორალური მედიკამენტები.
