რკინის დეფიციტი გამოვლინების მიუხედავად ყოველთვის უნდა იყოს მკურნალობა (17). ფერიტინის დონე რეგულარულად უნდა კონტროლდებოდეს რკინის შეყვანის დროს და მის შემდეგ 100 მკგ/ლ-ზე მეტი მდგრადი სამიზნე ფერიტინით.
საჭიროებს თუ არა რკინის დეფიციტს ანემიის გარეშე მკურნალობა?
რკინის დეფიციტი ანემიის გარეშე (IDWA) არის რკინის დეფიციტის გაბატონებული ფორმა(ID). IDWA-ში რკინის უარყოფითი ბალანსი ამცირებს რკინის მარაგს, რომელიც პასუხისმგებელია ჰემოგლობინის კონცენტრაციის სტაბილურად შენარჩუნებაზე. IDWA-ს სამედიცინო შედეგები და ამ მდგომარეობის მკურნალობის აუცილებლობა განიხილება.
საჭიროა თუ არა რკინის დეფიციტის მკურნალობა?
რკინის დეფიციტის გამოსწორება შეუძლებელია ღამით. შეიძლება დაგჭირდეთ რკინის დანამატების მიღება რამდენიმე თვის განმავლობაში ან მეტი რკინის მარაგის შესავსებად. ზოგადად, მკურნალობის დაწყებიდან ერთი კვირის შემდეგ თავს უკეთ იგრძნობთ. ჰკითხეთ ექიმს, როდის უნდა გაიაროს თქვენი სისხლი რკინის დონის გასაზომად.
რა მოხდება, თუ რკინადეფიციტური ანემია არ განიხილება?
თუ მკურნალობა არ დარჩება, რკინადეფიციტურმა ანემიამ შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები. ორგანიზმში ძალიან ცოტა ჟანგბადის არსებობამ შეიძლება დააზიანოს ორგანოები. ანემიის დროს, გულმა უნდა იმუშაოს უფრო მეტად, რათა აინაზღაუროს სისხლის წითელი უჯრედების ან ჰემოგლობინის ნაკლებობა. ამ დამატებითმა სამუშაომ შეიძლება ზიანი მიაყენოს გულს.
რომელი სასმელი შეიცავს რკინას?
ქლის წვენი მზადდება ქლიავის ჩირისგან, ან ქლიავისაგან, რომელიც შეიცავს ბევრ საკვებ ნივთიერებას.შეუძლია ხელი შეუწყოს კარგ ჯანმრთელობას. ქლიავი ენერგიის კარგი წყაროა და არ იწვევს სისხლში შაქრის დონის სწრაფ მატებას. ნახევარი ჭიქა ქლიავის წვენი შეიცავს 3 მგ ან 17 პროცენტს რკინას.
