ტრავმული მოგონებების ჩახშობა ტრავმული მოგონებები ტრავმული მოგონებები ფორმირდება გამოცდილების შემდეგ, რომელიც იწვევს ემოციური აღგზნების მაღალ დონეს და სტრესის ჰორმონების აქტივაციას. ეს მოგონებები ხდება კონსოლიდირებული, სტაბილური და მდგრადი გრძელვადიანი მეხსიერებები (LTMs) ცილების სინთეზის შედეგად საწყისი გამოცდილებიდან მხოლოდ რამდენიმე საათის შემდეგ. https://en.wikipedia.org › ვიკი › ტრავმული_მოგონებები
ტრავმული მოგონებები - ვიკიპედია
შეიძლება გამოიწვიოს ამნეზია, ვარაუდობს კვლევა. კვლევის ვარაუდით, წარსულიდან ცუდი მოგონებების ჩახშობამ შეიძლება დაბლოკოს მეხსიერების ფორმირება აქ და ახლა.
გაქრება რეპრესირებული მოგონებები?
APA ვარაუდობს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ტრავმის მოგონებები შეიძლება ჩახშობილი და მოგვიანებით გამოჯანმრთელდეს, ეს ძალზე იშვიათია. APA ასევე აღნიშნავს, რომ ექსპერტებმა ჯერ არ იციან საკმარისად იმის შესახებ, თუ როგორ მუშაობს მეხსიერება, რათა განასხვავონ ნამდვილი აღდგენილი მეხსიერება ყალბი მეხსიერებისგან, თუ სხვა მტკიცებულებები არ ადასტურებს აღდგენილ მეხსიერებას.
როგორ განბლოკავთ რეპრესირებულ მოგონებებს?
აღადგინეთ რეპრესირებული მოგონებები საკუთარ თავზე
- ავტომატური -ტრანსი- წერა.
- გადახედეთ მდებარეობებს.
- ონლაინ თერაპევტის დახმარების მიღება.
- მართული გამოსახულება და ვიზუალიზაცია.
- ჰიპნოზი.
- მონაწილეობა ურთიერთდახმარების ჯგუფში.
შესაძლებელია თუ არა მოგონებების ჩახშობა?
მათ აღმოაჩინეს, რომ ადამიანს შეუძლია დათრგუნოს მეხსიერების, ან აიძულოს ის ამოიღოსცნობიერება, ტვინის ნაწილის გამოყენებით, რომელიც ცნობილია როგორც დორსოლატერალური პრეფრონტალური ქერქის, ჰიპოკამპის აქტივობის დასათრგუნად. … ეს სფეროები მნიშვნელოვანია ცნობიერ გონებაში კონკრეტული მოგონებების შესატანად, ყურადღების გამფანტველი მოგონებების თანდასწრებით.
შეგიძლიათ დაბლოკოთ მტკივნეული მოგონებები?
მაკლაფლინის მიხედვით, თუ ტვინი აღრიცხავს უზარმაზარ ტრავმას, მაშინ მას შეუძლია არსებითად დაბლოკოს ეს მეხსიერება იმ პროცესში, რომელსაც ეწოდება დისოციაცია -- ან რეალობისგან განცალკევება.”ტვინი შეეცდება დაიცვას საკუთარი თავი”, - დასძინა მან. … ტრავმის დროს, ტვინი შეიძლება გაქრეს და იმუშაოს მეხსიერების თავიდან ასაცილებლად.
