8-10-ჯერ დღეში: სანამ მიწოდება კარგად არ დამყარდება, მნიშვნელოვანია რვა კარგი საექთნო და/ან სატუმბი სესია 24 საათში. პირველი რამდენიმე თვის განმავლობაში მოერიდეთ 5-6 საათზე მეტ ხანს ტუმბოს გარეშე.
რა მოხდება, თუ ძალიან დიდხანს ივლით ამოტუმბვის გარეშე?
ქალები, რომლებსაც უწევთ გადატუმბვა ან ძუძუთი-კვების რისკი მტკივნეული შეშუპება: კადრები - ჯანმრთელობის სიახლეები დედის რძის ამოტუმბვა შეიძლება არასავალდებულო ჩანდეს, მაგრამ ქალები, რომლებიც არ ასხამენ ან ძუძუთი- იკვებეთ რეგულარული გრაფიკით, რისკების გადაჭარბება, მტკივნეული მდგომარეობა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია და სხვა სამედიცინო გართულებები.
დამეკარგება თუ არა რძის მარაგი, თუ ერთი დღე არ ვტუმბო?
თუ დაველოდო ძიძს, გაიზრდება ჩემი რძის მარაგი? სინამდვილეში, არა - ეს პირიქითაა. ძალიან დიდხანს ლოდინი ძიძისთვის ან ტუმბოსთვის შეიძლება ნელ-ნელა შეამციროს თქვენი რძის მიწოდება. რაც უფრო მეტს გადადებთ ძუძუთი კვებას ან ამოტუმბვას, მით ნაკლებ რძეს გამოიმუშავებს თქვენი ორგანიზმი, რადგან ზედმეტად შევსებული მკერდი აგზავნის სიგნალს, რომ ნაკლები რძე გჭირდებათ.
არის თუ არა 10 საათის გატარება ამოტუმბვის გარეშე?
რამდენიმე დედას შეუძლია გაიაროს 10-დან 12 საათამდე უგრძესი მონაკვეთის შორის, ხოლო სხვებს შეუძლიათ მხოლოდ 3-დან 4 საათამდე გავლა. სავსე მკერდი რძეს უფრო ნელა გამოიმუშავებს. რაც უფრო მეტ ხანს დაელოდებით სატუმბი სესიებს შორის, მით უფრო შენელდება თქვენი რძის წარმოება.
რამდენი ხანი შემიძლია გავაგრძელო ძუძუთი კვების ან ტუმბოს გარეშე?
ახალშობილი ბავშვები საშუალოდ რვა-დან 12-ჯერ დღეში მეძუძურებენ, ასე რომდედამ, რომელიც ექსკლუზიურად ტუმბოს, ხშირად უნდა ამოტუმბოს რძეზე მოთხოვნილების შესაბამისად. ფოსტერი მოუწოდებს დედებს ტუმბოს ყოველ ორ ან სამ საათში.”არ არის რეკომენდირებული ერთდროულად სამ საათზე მეტი ხნის განმავლობაში რძის გამოყოფის გარეშე,” - გვაფრთხილებს ის.
