2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
ქოშინი ან ხიხინი ჭამის შემდეგ შეიძლება გამოწვეული იყოს გულის და ფილტვების სხვადასხვა პრობლემებით, ან გულძმარვით. ის ასევე შეიძლება იყოს კვებითი ალერგიის მძიმე რეაქციის სიმპტომი, რომელსაც ეწოდება ანაფილაქსია.
ვერ ვსუნთქავ როცა ვჭამ ზედმეტი?
გადაჭარბებულმა კვებამ ან საკვების მიღებამ, რომელიც ცნობილია, რომ ხელს უწყობს შებერილობას და გაზების, როგორიცაა კომბოსტო, ლობიო და ოსპი, შეიძლება გამოიწვიოს შებერილობა. მუცლის შებერილობამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს დიაფრაგმაზე, კუნთოვან დანაყოფზე მკერდსა და მუცელს შორის. დიაფრაგმა ხელს უწყობს სუნთქვას, რაც იმას ნიშნავს, რომ შებერილობამ შეიძლება გამოიწვიოს ქოშინი.
შეიძლება ზოგიერთმა საკვებმა გამოიწვიოს ქოშინი?
შეგიძლიათ განიცადოთ ქოშინი ჭამის შემდეგ სხვადასხვა მიზეზის გამო, მათ შორის კვებითი ალერგიის, საკვების ნაწილაკების ჩასუნთქვის, ჰიატუსის თიაქრის, ასთმის გამოწვეული GERD ან COPD. იმის გამო, რომ ჭამის შემდეგ თქვენი ქოშინი შეიძლება სხვადასხვა მიზეზის გამო იყოს, მიმართეთ ექიმს, რათა დადგინდეს მიზეზი, თუ ის გრძელდება.
ვერ ვიძინებ შეჭამე ბევრი?
გადაჭარბებულმა კვებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ძილზეც. ჭარბი ჭამა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ის შეიცავს მძიმე ან ცხარე საკვებს, შეიძლება გააუარესოს ძილი მონელების-ის ჩარევით და გაზრდის გულძმარვის რისკს. ამ მიზეზით, ექსპერტების უმეტესობა გვირჩევს არ ჭამოთ ზედმეტი და ძილის წინ ძალიან ახლოს.
როგორ დავიწუნო თუ ძალიან ბევრი ვჭამე?
დაწოლა შეუძლია ზეწოლას მოახდინოს კუჭზე და გამოიწვიოს კუჭის მჟავის შეღწევა თქვენს შიგნითსაყლაპავი, რომელიც იწვევს გულძმარვას. თქვენ შეგიძლიათ სრულიად კომფორტული იყოთ. სინამდვილეში, ჯონსონი გვირჩევს ოდნავ უკან დაიხაროთ, რათა ხელი შეუწყოთ კუჭის ზეწოლას.
გირჩევთ:
შეგიძლიათ მიიღოთ ძალიან ბევრი ფრუქტოზა?
ფრუქტოზა საზიანოა მხოლოდ დიდი რაოდენობით და ძნელია ჭარბი რაოდენობით ფრუქტოზის მიღება ხილიდან. მტკიცებულებები ვარაუდობენ, რომ ფრუქტოზამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს ჭარბი მოხმარებისას. თუმცა, ხილში არ არის საკმარისი ფრუქტოზა, რომ შეშფოთება გამოიწვიოს.
შეგიძლიათ ძალიან ბევრი ფენის ტარება?
ბევრი შრის ტარებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ოფლიანობა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გაუწყლოება და ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მობილურობის ნაკლებობა. ჩაიცვით ის, რაც გჭირდებათ, რომ თბილი იყოთ, მაგრამ არ გადააჭარბოთ. რამდენი ფენა უნდა ჩაიცვა?
ტელეგრამაში ძალიან ბევრი მცდელობაა?
ძალიან ბევრი ქმედება ხდება მაშინ, როდესაც მომხმარებელი ძალიან ბევრს უკრავს სერვერებს, პლუს რამდენიმე სხვა მიზეზი. ძალიან ბევრი მცდელობა ხდება შესვლის გადაჭარბებული მცდელობის შემდეგ (უსაფრთხოების მიზნით). დროებითი დაბლოკვის გასუფთავებას დაახლოებით 24 საათი სჭირდება, რის შემდეგაც შეგიძლიათ ხელახლა შეხვიდეთ ჩვეულებრივად.
შეგიძლიათ მოიხმაროთ ძალიან ბევრი კოლაგენი?
შეგიძლიათ ზედმეტის მიღება? კოლაგენი ზოგადად ითვლება უსაფრთხო და არატოქსიკურ ყოველდღიურ დანამატად ჯანსაღი ადამიანებისთვის და ადამიანების უმეტესობას არ ექნება არასასურველი გვერდითი მოვლენები. მიუხედავად ამისა, ზოგიერთმა აღნიშნა სიმპტომები, როგორიცაა უსიამოვნო გემო, ზედმეტად სავსე შეგრძნება ან კუჭის სხვა ჩივილები (27).
რას ნიშნავს ძალიან ბევრი გადამისამართება?
მიზეზი, რის გამოც ხედავთ "ძალიან ბევრი გადამისამართების" შეცდომას, არის ის, რომ თქვენი ვებსაიტი შეიქმნა ისე, რომ განაგრძობს მის გადამისამართებას სხვადასხვა ვებ მისამართებს შორის. როდესაც თქვენი ბრაუზერი ცდილობს თქვენი საიტის ჩატვირთვას, ის მიდის წინ და უკან ამ ვებ მისამართებს შორის ისე, რომ არასოდეს დასრულდება - გადამისამართების ციკლი.
