მენსტრუალური პერიოდი, რომელიც გრძელდება შვიდ დღეზე მეტ ხანს ითვლება ხანგრძლივ პერიოდად. ექიმმა შეიძლება მოიხსენიოს ის პერიოდი, რომელიც კვირაზე მეტ ხანს გრძელდება, როგორც მენორაგია. თქვენ ასევე შეიძლება დაგისვან მენორაგიის დიაგნოზი, თუ თქვენ გაქვთ უჩვეულოდ ძლიერი სისხლდენა მძიმე სისხლდენა. პოტენციური დანამატები მოიცავს: ვიტამინ C-ს. ამ ვიტამინს შეუძლია დახმარება სისხლდენის შემცირებაში. მას ასევე შეუძლია დაეხმაროს თქვენს ორგანიზმს რკინის ათვისებაში, რაც ხელს შეუწყობს რკინის დეფიციტის თავიდან აცილებას. https://www.he althline.com › როგორ-შეაჩეროთ-მძიმე-პერიოდები
როგორ შევაჩეროთ მძიმე პერიოდები: მკურნალობის 22 ვარიანტი - ჯანმრთელობის ხაზი
რომელიც გრძელდება კვირაზე ნაკლები. ქალების ხუთ პროცენტს აქვს მენორაგია.
როგორ ეპყრობით გახანგრძლივებულ პერიოდებს?
მენორაგიის სამედიცინო თერაპია შეიძლება მოიცავდეს:
- არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები (NSAIDs). არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები, როგორიცაა იბუპროფენი (Advil, Motrin IB, სხვები) ან ნაპროქსენ ნატრიუმი (Aleve), ხელს უწყობს მენსტრუალური სისხლის დაკარგვის შემცირებას. …
- ტრანექსამინის მჟავა. …
- ორალური კონტრაცეპტივები. …
- ორალური პროგესტერონი. …
- ჰორმონალური IUD (Liletta, Mirena).
როგორ შევაჩერო გახანგრძლივებული მენსტრუაცია ბუნებრივად?
8 მეცნიერებით მხარდაჭერილი საშინაო საშუალებები არარეგულარული პერიოდებისთვის
- ივარჯიშე იოგაში. გააზიარეთ Pinterest-ზე. …
- შეინარჩუნეთ ჯანსაღი წონა. თქვენი წონის ცვლილებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს პერიოდებზე. …
- რეგულარულად ივარჯიშეთ. …
- შეანელეთ ყველაფერი ჯანჯაფილით. …
- დაამატეთ ცოტაოდენი დარიჩინი. …
- მიიღეთ თქვენი დღიური დოზავიტამინების. …
- დალიეთ ვაშლის სიდრი ძმარი ყოველდღიურად. …
- ჭამე ანანასი.
რა არის ხანგრძლივი პერიოდის მიზეზი?
ძირითადი ჯანმრთელობის მდგომარეობა, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს ხანგრძლივი პერიოდები, მოიცავს საშვილოსნოს ფიბრომას, ენდომეტრიუმის (საშვილოსნოს) პოლიპებს, ადენომიოზის ან უფრო იშვიათად, საშვილოსნოს კიბოსწინარე ან კიბოს დაზიანებას. ხანგრძლივი პერიოდი ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ჰორმონალური დისბალანსი (როგორიცაა ჰიპოთირეოზი) ან სისხლდენის დარღვევა.
ნორმალურია მენსტრუაციის მიღება 15 დღეში?
ჩვეულებრივ გრძელდება 13-დან 15 დღემდე, ოვულაციიდან მენსტრუალური სისხლდენის დაწყებამდე ახალი ციკლის დაწყებამდე. ამ 2 კვირიან პერიოდს „პრემენსტრუალურ“პერიოდსაც უწოდებენ. ბევრ ქალს აღენიშნება პრემენსტრუალური სიმპტომები ლუტეალური ფაზის მთელი ან ნაწილის განმავლობაში.
