2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:09
ნახევარმარათონი მიჰყვება დახურულ ასფალტულ გზებს და იქნება შესანიშნავი, ბრტყელი მარშრუტი რედინგში და ისიამოვნებს ქალაქის ტურით, როდესაც ისინი რბოლაში ამ ატმოსფერულ ღონისძიებაში.
რა არის ყველაზე ბრტყელი მარათონი დიდ ბრიტანეთში?
1 / მანჩესტერ მარათონი ევროპის ოთხი ყველაზე პოპულარული მარათონიდან ერთ-ერთი და გაერთიანებული სამეფოს ყველაზე ბრტყელი და მეგობრული მარათონი.
რა არის საპატიო დრო ნახევარმარათონისთვის?
სუბ 2 საათის სირბილი ან 1:59:59 ნახევარმარათონი ნიშნავს საშუალო ტემპის შენარჩუნებას 9:09 წუთი მილზე, რაც ითვლება საპატიო ნახევარმარათონად დრო მორბენალთა შორის. მაღალი კონკურენტუნარიანი მორბენალი მიზნად ისახავს უფრო რთულ მიზნებს, როგორიცაა 1 საათი და 30 წუთიანი ნახევარმარათონი (6:51 წუთი მილზე ტემპით ან მეტი).
არის ნახევარმარათონი დიდი საქმე?
მიუხედავად ნახევარმარათონის მზარდი პოპულარობისა და ხელმისაწვდომობისა, დასრულება მაინც დიდი საქმეა ნებისმიერი მორბენალისთვის-რადგან მისი გაყალბება 13,1 მილის მანძილზე თითქმის შეუძლებელია. თქვენ უნდა ივარჯიშოთ გულმოდგინედ და გქონდეთ დისციპლინა თქვენი რბოლის დღის გეგმის შესასრულებლად.
1.40 კარგი ნახევარმარათონის დროა?
კარგი ნახევარმარათონი კაცისთვის არის 01:44:14. ეს არის საშუალო ნახევარმარათონის დრო ყველა ასაკის მამაკაცებში. მამაკაცის მიერ გაშვებული ნახევარმარათონის ყველაზე სწრაფი დროა 58:01.
გირჩევთ:
არის თუ არა პლასტიკური ნახევრად გამტარი მემბრანა?
შესავალი: ამ ლაბორატორიაში თქვენ დააკვირდებით ნივთიერების დიფუზიას ნახევრად გამტარ მემბრანაზე. იოდი სახამებლის ცნობილი მაჩვენებელია. ინდიკატორი არის ნივთიერება, რომელსაც აქვს ფერის შანსი იმ ნივთიერების თანდასწრებით, რაც მასზე მიუთითებს. … თქვენი პლასტმასის ჩანთა ახლა არის შერჩევით გამტარი მემბრანა.
შეუძლია თუ არა პეისერს მარათონის მოგება?
პეისერი, რომელმაც გაიარა დამატებითი მილი და მოიგო მარათონი. … იყო შემთხვევები, როდესაც პეისერმა აირჩია რბოლის გაგრძელება, როგორც ჩვეულებრივ მორბენალმა, და ზოგიერთშიც კი, როდესაც პეისერმა მოიგო რბოლა. არრბენ პეისერს მთელ მარათონს? თქვენ ალბათ მთელი დრო ერთი და იგივე ტემპით ირბენთ.
ნახევრად ნახევრად?
"ნახევარი და ნახევარი" არის სხვადასხვა სასმელისა და საკვების სახელწოდება, რომელიც დამზადებულია ორი ნივთიერების თანაბარი ნაზავისაგან, მათ შორის რძის პროდუქტების, ალკოჰოლური სასმელებისა და გამაგრილებელი სასმელების ჩათვლით.. რას ნიშნავს რეცეპტები ნახევარ-ნახევარში?
არის თუ არა სებორეული კერატოზი ბრტყელი?
როდესაც ექიმი არ არის დარწმუნებული დიაგნოზში, ან თუ ადამიანს აქვს მელანომის განვითარების რისკ-ფაქტორების მთელი რიგი, შესაძლოა საჭირო გახდეს ნაზარდის ბიოფსიის აღება. სებორეული კერატოზი, როგორც წესი, არის: ბრტყელი. სებორეული კერატოზი მძიმეა თუ რბილი?
ნახევრად ნახევრად მსუბუქი კრემია?
Half and Half, ასევე ცნობილია როგორც ნახევრად კრემი გაერთიანებულ სამეფოში, არის ნაზავი მთელი რძისა და მსუბუქი კრემის თანაბარი ნაწილებისგან. ის საშუალოდ შეადგენს დაახლოებით 10%-12% რძის ცხიმს, რაც უფრო მეტია ვიდრე რძე და ნაკლები ვიდრე ნაღები.
