2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
ცქრიალა მინერალურ წყალში შეიცავს კალციუმს, რომელსაც შეუძლია გააუმჯობესოს ძვლების ჯანმრთელობა. და გაზიანი მინერალური წყლები მაგნიუმით და კალციუმით შეიძლება ჰქონდეს ძვლის გამაძლიერებელი სარგებელი.
კარგია თუ არა გაზიანი მინერალური წყალი თქვენთვის?
არავითარი მტკიცებულება არ მიუთითებს იმაზე, რომ გაზიანი ან ცქრიალა წყალი მავნებელია თქვენთვის. ის არც ისე საზიანოა სტომატოლოგიური ჯანმრთელობისთვის და, როგორც ჩანს, არ ახდენს გავლენას ძვლების ჯანმრთელობაზე. საინტერესოა, რომ გაზიან სასმელს შეუძლია საჭმლის მონელებაც კი გააუმჯობესოს ყლაპვის უნარის გაუმჯობესებით და შეკრულობის შემცირებით.
არის თუ არა ყოველდღე მინერალური წყლის დალევა?
რადგან მინერალური შემცველობა ძალიან განსხვავდება სხვადასხვა სახის მინერალურ წყალში, არ არის რეკომენდებული დღიური რაოდენობა. თუმცა, არსებობს სახელმძღვანელო მითითებები იმის შესახებ, თუ რამდენი კალციუმი და მაგნიუმი უნდა მიიღოთ, რომლებიც ორი ყველაზე გავრცელებული საკვები ნივთიერებაა მინერალურ წყალში.
რატომ არ არის კარგი თქვენთვის ცქრიალა წყალი?
ძირითადი ხაზი. არცერთი მტკიცებულება არ მიუთითებს იმაზე, რომ გაზიანი ან ცქრიალა წყალი საზიანოა თქვენთვის. ის არც ისე საზიანოა სტომატოლოგიური ჯანმრთელობისთვის და როგორც ჩანს, მას არ აქვს არავითარი გავლენა ძვლების ჯანმრთელობაზე. საინტერესოა, რომ გაზიან სასმელს შეუძლია საჭმლის მონელებაც კი გააუმჯობესოს ყლაპვის უნარის გაუმჯობესებით და შეკრულობის შემცირებით.
რა მოხდება, თუ ძალიან ბევრ ცქრიალა მინერალურ წყალს დალევ?
თქვენი საჭმლის მომნელებელი კეთილდღეობა
რადგან ცქრიალა წყალი შეიცავს CO2 გაზს, ამ გაზიან სასმელში ბუშტებმა შეიძლება გამოიწვიოსბურღვა, შებერილობა და გაზების სხვა სიმპტომები. ზოგიერთი ცქრიალა წყლის ბრენდი შეიძლება შეიცავდეს ხელოვნურ დამატკბობლებს, როგორიცაა სუკრალოზა, აფრთხილებს დოქტორი ღური, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დიარეა და შეცვალოს თქვენი ნაწლავის მიკრობიომიც კი.
გირჩევთ:
საიდან მოდის ცქრიალა წყალი?
გაზიანი წყალი შეიძლება აღმოჩნდეს ბუნებრივად - როგორც ეს არის წყლის გარკვეული მინერალური წყაროებიდან- ან შეიძლება შეიქმნას ხელოვნურად ნახშირორჟანგის ვაზნებით ან ავზებით. კარბონაციის პროცესი იძლევა წყალს ოდნავ მჟავე pH-ს. არის ცქრიალა წყალი ბუნებრივად?
არის ლაკრუა მინერალური წყალი?
და დიახ, LaCroix არის სელცერი -- არა კლუბური სოდა და ნამდვილად არა მინერალური წყალი. თითქოს სახელი LaCroix ცქრიალა წყალი არ იყო მკვდარი საჩუქარი, ეს ცოცხალი ბუშტები თქვენს ქილაში არის, ფაქტობრივად, ცქრიალა წყალი, რომელიც უბრალოდ უფრო ლამაზი სიტყვაა სელცერზე (ან "
ვის ეკუთვნის ტოპო ჩიკო მინერალური წყალი?
ტოპო ჩიკო - ბრენდები და პროდუქტები | კოკა-კოლას კომპანია. ვინ იყიდა ტოპო ჩიკო? Coca-Cola ჩრდილოეთ ამერიკა ყიდულობს მექსიკის ცქრიალა წყლის ბრენდს Topo Chico, Food Bev Media-ს მიხედვით. კოკამ 220 მილიონი დოლარი გადაუხადა Arca Continental-ს, Coca-Cola-ს სიდიდით მეორე ჩამომსხმელ კომპანიას ლათინურ ამერიკაში, რომელიც ფლობს უფლებებს Topo Chico-ს ბრენდზე, იტყობინება Forbes.
ითვლება თუ არა ცქრიალა წყალი წყალად?
ცქრიალა წყალი არის ძირითადად მხოლოდ წყალი დამატებითი ომფით. … ცქრიალა წყალს ასევე უწოდებენ სელცერ წყალს და ის მსგავსია გაზიანი წყლის რამდენიმე სხვა სახეობის, მათ შორის კლუბური სოდა, ცქრიალა მინერალური წყალი და მატონიზირებელი წყალი. კლუბის სოდა არის გაზიანი წყალი, რომელიც ასევე შეიცავს ინფუზიურ მინერალებს, კერძოდ მარილებს.
არის თუ არა ცქრიალა წყალი ჯანსაღი?
სანამ არ არის დამატებული შაქარი, ცქრიალა წყალი ისეთივე ჯანსაღია, როგორც მდუღარე წყალი. გაზიანი სასმელებისგან განსხვავებით, გაზიანი წყალი არ მოქმედებს ძვლის სიმკვრივეზე და დიდად აზიანებს კბილებს. მათ შეუძლიათ გაგიჟონ ან შებერილობის შეგრძნება გაგიჩინონ, ასე რომ, თუ კუჭ-ნაწლავის პრობლემები გაქვთ, შეიძლება მოერიდოთ მათ.
