2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს მყარი მტკიცებულება, საყოველთაოდ მიღებულია, რომ გენეტიკა ჩვეულებრივ არის პატარა ხბოების მთავარი მიზეზი. ბევრი ადამიანი აღნიშნავს, რომ ჰყავთ ხბოები, რომლებიც მსგავსია მათი ნათესავების ზომით. გარდა ამისა, ზოგიერთი ამბობს, რომ მათ ოჯახებს ჰყავთ დიდი ხბოები, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი სპეციალურად არ მუშაობენ ქვედა ფეხებზე.
შეგიძლიათ მიიღოთ დიდი ხბოები გენეტიკის გარეშე?
კარგი, გენეტიკა დიდ როლს თამაშობს იმაში, თუ რამდენად შეგიძლიათ ხბოს ზრდა. თქვენ ალბათ უკვე იცით, გაქვთ კარგი ხბოს გენეტიკა თუ არა. თუ არა, თქვენ ალბათ არასოდეს გეყოლებათ უზარმაზარი ხბოები. კარგი ამბავი: ხბოს ზრდა შესაძლებელია, თუნდაც ცუდი გენეტიკით.
გაიზრდება ჩემი ხბოები ოდესმე?
ბიჭების უმეტესობა თვლის, რომ მათი ხბოები არ იზრდება დიდად. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა შეუტიოთ თქვენს ხბოებს, თუ გსურთ იხილოთ ზომებისა და სიძლიერის რაიმე ზრდა. ჩვეულებრივი ვარჯიში უბრალოდ არ იმუშავებს - ასე რომ, აქ არის 6 უნიკალური მეთოდი გამოღვიძების ზარის გასაგზავნად იმ ჯიუტი კუნთების ბოჭკოებისთვის.
რატომ მაქვს ბუნებრივად დიდი ხბოები?
რა იწვევს დიდ ხბოებს? ხბოს საშუალოზე დიდი კუნთები შეიძლება იყოს გენეტიკის შედეგი, ძალიან მარილიანი საკვების მიღება, ჭარბი ცხიმის ტარება ან თქვენი სხეულის ტიპისთვის არასწორი ვარჯიშების გაკეთება.
როგორ იღებთ განსაზღვრულ ხბოებს?
5 რჩევა განსაზღვრული ხბოებისთვის
- გააქტიურდით! ქვედა ფეხებში სითხის დაგროვების თავიდან აცილება საკვანძოა განსაზღვრული ხბოებისთვის.…
- გაჭიმეთ ხბოს კუნთები მთელი დღის განმავლობაში. …
- შეასრულეთ ხბოს აწევა, როცა დრო გაქვთ ან ირგვლივ დგახართ. …
- სირბილი ფეხის შუა დარტყმის პოზიციის გამოყენებით. …
- გაზარდეთ თქვენი გრადიენტი.
გირჩევთ:
მიულერის ანომალიები გენეტიკურია?
მიულერის ანომალიის ერთი მიზეზი არ არსებობს. ზოგიერთი შეიძლება იყოს მემკვიდრეობითი, სხვები შეიძლება მიეწეროს შემთხვევითი გენის მუტაციას ან განვითარების დეფექტს. არის თუ არა საშვილოსნოს ანომალიები გენეტიკური? რამდენიმე გენი იდენტიფიცირებულია საშვილოსნოს, საშვილოსნოს ყელის, ფალოპის მილების და საშოს პათოლოგიურ და ნორმალურ განვითარებაში.
რატომ მტკივა ჩემი ხბოები ასე ძალიან?
კუნთების დაჭიმულობა ჩვეულებრივ ხდება დაღლილობის, გადაჭარბებული გამოყენებისან კუნთის არასათანადო გამოყენების შედეგად. მაგალითად, ახალი ვარჯიშის რეჟიმის დაწყებამ ან ვარჯიშების გაზრდა, რომელიც ძლიერ მოიცავს ფეხებს, როგორიცაა სირბილი, ცურვა, ველოსიპედი და ძალის აწევა, შეიძლება დაძაბოს თქვენი ხბოს კუნთი.
თვალის დახამხამება გენეტიკურია?
თვალის დახუჭვის ლატერალურობა შეიძლება არ იყოს გენეტიკურად განსაზღვრული თვისება, რადგან ორმხრივი, მარცხენა ცალმხრივი და მარჯვენა ცალმხრივი თვალის დაკვრა დაახლოებით თანაბრად იყო წარმოდგენილი ძირითადად მემარჯვენე სუბიექტების ამ ჯგუფში. შეიძლება ყველას ორივე თვალით თვალის დახამხამება?
გადაჯვარედინებული თვალები გენეტიკურია?
თანმხლები სტრაბიზმი შეიძლება იყოს მემკვიდრეობით, როგორც რთული გენეტიკური მახასიათებელი, თუმცა, სავარაუდოა, რომ ორივე გენი და გარემო ხელს უწყობს მის გაჩენას. თანმხლები სტრაბიზმი, რომელსაც ასევე მოიხსენიებენ, როგორც პარალიზურ ან კომპლექსურ სტრაბიზმი, ხდება მაშინ, როდესაც არასწორი განლაგება ან გადახრის კუთხე იცვლება მზერის მიმართულების მიხედვით.
გრძელი ენები გენეტიკურია?
მაკროგლოსიასთან დაკავშირებული სიმპტომები და ფიზიკური გამოვლინებები შეიძლება მოიცავდეს ხმაურიან, მაღალი ტემპის სუნთქვას (სტრიდორი), ხვრინვას და/ან კვების სირთულეებს. ზოგიერთ შემთხვევაში, ენა შეიძლება გამოვიდეს პირიდან. მემკვიდრეობითი მაკროგლოსია გადაეცემა აუტოსომურ დომინანტური გენეტიკური მახასიათებლის სახით.
