სახამებელი არის ნახშირწყლების სახეობა, რომელსაც ასევე უწოდებენ რთულ ნახშირწყლებს, რადგან იგი შედგება შაქრის მოლეკულების გრძელი ჯაჭვებისაგან. სახამებლის შემცველი საკვები მოიცავს ბარდა, სიმინდი, კარტოფილი, ლობიო, მაკარონი, ბრინჯი და მარცვლეული.
ლობიო შეიცავს სახამებელს?
სახამებლის შემცველი საკვები მოიცავს: სახამებლის შემცველ ბოსტნეულს, როგორიცაა სიმინდი, ზამთრის გოგრა და კარტოფილი. პარკოსნები და პარკოსნები, მათ შორის ოსპი, ლობიო (როგორიცაა თირკმელი ლობიო, პინტო ლობიო და შავი ლობიო) და ბარდა (იფიქრეთ გაყოფილი ბარდა და შავთვალა ბარდა)
რა ლობიო არის სახამებელი?
სახამებლის შემცველი ბოსტნეული
- ლობიო (თირკმელი, საზღვაო, პინტო, შავი, კანელინი)
- გოგრა.
- წიწილა.
- სიმინდი.
- ოსპი.
- ოხრახუში.
- ბარდა.
- კარტოფილი.
რა ლობიო არ არის სახამებელი?
ბამბუკის ყლორტები . ლობიო (მწვანე, ცვილი, იტალიური - ეს არ აურიოთ პარკოსნებში - თეთრი ლობიო, საზღვაო ლობიო, შავი ლობიო და ა.შ.) ლობიოს ყლორტები. ბრიუსელის კომბოსტო.
არის ლობიო სახამებლის ოჯახს?
ლობიო მდიდარია საკვები ნივთიერებებით მაღალი ბოჭკოვანი და სახამებლის შემცველობით. ამრიგად, ისინი ხშირად განიხილება ბოსტნეულის საკვების ჯგუფის ნაწილად. ისინი შეიძლება კლასიფიცირდეს როგორც "სახამებლის შემცველი ბოსტნეული", კარტოფილთან და გოგრასთან ერთად.
