სიმსუქნის გლობალური ზრდის მარტივი ახსნა არის ის, რომ ადამიანები მიირთმევენ მეტ კალორიულ, ცხიმიან საკვებს და არიან ფიზიკურად ნაკლებად აქტიურები. მაღალ დამუშავებული საკვები - დამატებული შაქრით, მარილით და ხელოვნური ინგრედიენტებით - ხშირად უფრო იაფია, უფრო ადვილია ტრანსპორტირება და უფრო ხანგრძლივი შენახვის ვადა, ვიდრე ახალ საკვებს.
რატომ ხდება სიმსუქნე უფრო ხშირი?
სიმსუქნის გლობალური ეპიდემიის ძირითადი მამოძრავებელი ძალა ცნობილია: ჭარბი ცხიმისა და შაქრის მიღება, ძილის ნაკლებობა, ეკრანთან გატარებული ზედმეტი დრო, არასაკმარისი ფიზიკური აქტივობა. ჩვენ გვჭირდება გლობალური ზომები ყველა ასაკობრივ ჯგუფში ამ ელემენტების მოსაგვარებლად და ჩვენ გვჭირდება ისინი ახლა.
რატომ იზრდება სიმსუქნე განვითარებულ სამყაროში?
შემაჯამებელი ქულები. სიმსუქნის სწრაფი ზრდა განვითარებულ სამყაროში მიუთითებს გავრცელებულ მიზეზზე. გაზრდილი კალორიების მიღება განვითარებულ ქვეყნებში უპირველეს ყოვლისა პასუხისმგებელია ზრდასრულთა წონის მატებაზე. … უნდა გაკეთდეს ძალისხმევა მოხმარების შესამცირებლად და დაბალკალორიული დიეტის წახალისებისთვის.
რატომ იზრდება სიმსუქნე დიდ ბრიტანეთში?
1980 წელს ინგლისში მამაკაცების 6% და ქალების 8% მსუქნად ითვლებოდა. … არსებობს მრავალი მიზეზი, რის გამოც სიმსუქნე სწრაფად იზრდება, ფაქტორები, რომელთა კონტროლი შეგვიძლია, როგორიცაა დიეტა და ვარჯიში, და ფაქტორები, რომლებსაც ვერ ვაკონტროლებთ, როგორიცაა ასაკი, სამედიცინო მდგომარეობა და გენეტიკური პირობები.
ვის ემუქრება სიმსუქნის რისკი დიდ ბრიტანეთში?
მოზარდების წილი, რომლებიც იყვნენ მსუქანი, ასევე გაიზარდა ასაკთან ერთად და იყო ყველაზე მაღალიმამაკაცებს შორის 45-დან 64 წლამდე (36%) და ქალებში 45-დან 54 წლამდე (37%). გაერთიანებული სამეფო იტყობინება ზრდასრულთა სიმსუქნის დონე 26%.
