2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:09
კეშიუს კაკალი არის თესლი, რომელიც მოთავსებულია ნაჭუჭში, რომელიც იზრდება კეშიუს ხის ნაყოფზე. … უმი კეშიუ, შესაბამისად, ნამდვილად არ არის უმი; ისინი უკვე შემწვარია ჭურვის მოსაშორებლად. მოხალული სახით გაყიდული კეშიუ მეორედ შეწვა ნაჭუჭიდან ამოღების შემდეგ.
შეუხამებელი იგივეა რაც უმი?
შესაჯამებლად, უმი თხილი მოუხარშავია მაშინ, როცა ნატურალურ თხილს კანი ჯერ კიდევ აქვს, და ბლანშირება აშორებს თხილის კანს.
შეუწვარი კეშიუ უმია?
ნამდვილად უმი კეშიუ ჯერ კიდევ თავის ნაჭუჭშია, რომლის ჭამა არ შეიძლება. ნედლად გაყიდული კეშიუც კი შეწვა ერთხელ, ფრთხილად მოკრეფის შემდეგ და დაჭყლეტილი, რათა მოეცილებინა ტოქსიკური ზეთის ნარჩენები.
უსაფრთხოა თუ არა შემწვარი კეშიუს ჭამა?
ნამდვილად უმი კეშიუ არ არის უსაფრთხო საჭმელად, რადგან ის შეიცავს ნივთიერებას, რომელიც ცნობილია როგორც ურუშიოოლი, რომელიც გვხვდება შხამიან სუროში. ურუშიოლი ტოქსიკურია და მასთან კონტაქტმა ზოგიერთ ადამიანში შეიძლება გამოიწვიოს კანის რეაქცია. კეშიუს მარცვლები მაღაზიებში ხშირად იყიდება როგორც "უმი", მაგრამ ისინი ორთქლზეა მოხარშული.
რომელია უკეთესი უმი თუ შემწვარი კეშიუ?
მოკლე პასუხი ორივეა. უმი თხილი ძალიან ჯანსაღი, მაგრამ შესაძლოა შეიცავდეს მავნე ბაქტერიებს. … შემწვარი თხილი, მეორე მხრივ, შეიძლება შეიცავდეს ნაკლებ ანტიოქსიდანტებს და ვიტამინებს. მათი ზოგიერთი ჯანსაღი ცხიმი ასევე შეიძლება დაზიანდეს და წარმოიქმნას აკრილამიდი, თუმცა არა მავნე რაოდენობით.
გირჩევთ:
შეგიძლიათ ბარაკუდას უმი ჭამა?
არ არის რეკომენდირებული ბარაკუდას უმი ჭამა, ხოლო სუშის იაპონელი შეფ-მზარეულებიც კი, რომლებიც თევზის უმეტესობას სხვადასხვა უმი კერძებში ამზადებენ, არ გამოიყენონ ბარაკუდა. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს სიგუატერას თევზის მოწამვლის რისკით და დაავადების პოტენციალით, მაგრამ ეს მხოლოდ უფრო დიდი სახეობების პრობლემაა.
შეიძლება თუ არა ალოე ვერას ფოთლის უმი ჭამა?
ალოე ვერას ფოთლები ზოგადად უსაფრთხოა საჭმელად მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანების უმეტესობა გელს სვამს კანზე, ის ასევე უსაფრთხოა ჭამა, როდესაც სწორად მომზადებულია. … ლატექსის ნარჩენმა შეიძლება გელს უსიამოვნო მწარე გემო მისცეს. ლატექსი არის ყვითელი სითხის თხელი ფენა კანსა და ფოთლის გელს შორის.
შეგიძლიათ მიირთვათ უმი ბურგერი?
Beyond Meat კონკრეტულად გირჩევთ, არ მიირთვათ იგი უმი, "თქვენი უსაფრთხოებისა და კმაყოფილებისთვის". არ არის სოიო, წებოვანა ან ხის თხილი, ცოტა ქოქოსის ზეთის მიღმა, რაც Beyond Burger-ს უსაფრთხოს ხდის ალერგიის მქონე ადამიანებისთვის. … ძნელია, თუმცა არა შეუძლებელი ჭამა.
შეგიძლიათ მიირთვათ იუკა უმი?
ისევე, როგორც კარტოფილი, შემწვარი, დაფქული ან მოხარშული იუკა შეგიძლიათ მრავალი გზით მიირთვათ. თუმცა იუკას ჭამამდე ის ჯერ უნდა მოიხარშოს. არ მიირთვათ იგი უმი. … იუკას მწარე ჯიში, რომელიც მოდის აფრიკიდან, ციანიდის შემცველობა უფრო მაღალია და ჭამამდე საათობით დასველებას და მომზადებას მოითხოვს.
რომელია უკეთესი შემწვარი თუ უმი სელის თესლი?
მთლიანი სელის თესლი შეიძლება გაიაროს თქვენს ნაწლავში დაუმუშავებელი, რაც ნიშნავს, რომ თქვენ ვერ მიიღებთ მის სრულ კვებით სარგებელს. … უმწიფარი და ნედლი სელის შეიძლება ჰქონდეს ტოქსინები, რომლებიც შეიძლება საზიანო იყოს მაღალი დოზებით. იფიქრეთ ტოქსინების გასანადგურებლად, სელის თესლის მომზადება ან გამოცხობა.
