ინდურ მედიცინაში იოგები იყენებდნენ იგივეს იოგასა და ტრანსცენდენტული მედიტაციის სახით [1]. ტერმინი ბიოუკუკავშირი, „რეალურ დროში ფიზიოლოგიური სარკე“პირველად დაინერგა 1969 წელს მეორე მსოფლიო ომის დროს კიბერნეტიკის მიერ ფორმალიზებული უკუკავშირის კონცეფციის სესხის აღებით..
ვინ არის ბიოფიდიბეკის მამა?
სამი ასეთი მკვლევარი, ცნობილი როგორც "ბიოფიდიბეკის მამის" სახელით, იყვნენ ნილ მილერი, ჯონ ბასმაჯიანი და ჯო კამია. მილერმა ჩაატარა ცხოველებთან ქცევითი კვლევები და აღმოაჩინა, რომ გარკვეულ პირობებში მათ შეეძლოთ გაწვრთნა მათი სხეულის ფუნქციების გასაკონტროლებლად.
რას ეფუძნება ბიოუკუკავშირი?
ბიოუკუკავშირი აგებულია "გონება მატერიაზე" კონცეფციაზე. იდეა არის ის, რომ სათანადო ტექნიკით, თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი ჯანმრთელობა იმის გათვალისწინებით, თუ როგორ რეაგირებს თქვენი სხეული სტრესორებზე და სხვა სტიმულებზე. ქრონიკულმა სტრესმა შეიძლება დრამატული გავლენა მოახდინოს თქვენს სხეულზე.
რამდენი ხანია არსებობს ბიოფექციური კავშირი?
ინფორმაციული კოდირებული ბიოფიდიბეკი არის განვითარებადი ფორმა და მეთოდოლოგია ბიოუკუკავშირის სფეროში. მისი გამოყენება შეიძლება გამოყენებულ იქნას ჯანმრთელობის, კეთილდღეობისა და ინფორმირებულობის სფეროებში. Biofeedback-ს აქვს თავისი თანამედროვე ჩვეულებრივი ფესვები 1970-იანი წლების დასაწყისში.
ბიოფიდიბეკი მეცნიერულად დადასტურებულია?
ბიოუკუკავშირი მეცნიერულად დამტკიცებულია, რომ ეხმარება:
შეამციროს ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემების ინტენსივობა და/ან შაბლონები, როგორიცაა ნარკომანია და ალკოჰოლი, დეპრესია და კვების დარღვევები.აუმჯობესებს ძილის ხარისხს ჰიპერაგზნების და უძილობის შემცირებით. დაეხმარეთ ADHD-ის მქონე ადამიანებს იპოვონ ფოკუსირების მეტი უნარი.
