დოქტორ მაჯიდ ფოტუჰის და მისი კოლეგების მიერ ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ ნეიროფედბეკ თერაპია, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც კომბინირებულია ბიოფიდიბეკის სხვა ფორმასთან, რომელიც მოიცავს ნელ სუნთქვას (ე.წ. გულისცემის ცვალებადობის ვარჯიში) შეიძლება იყოს საკმაოდ ეფექტური შემცირებისთვის. როგორც შფოთვის, ასევე დეპრესიის სიმპტომები.
რაში გვეხმარება ბიოფიდიბეკი?
ბიოუკუკავშირი, რომელსაც ზოგჯერ ბიოუკუკავშირის ტრენინგს უწოდებენ, გამოიყენება ფიზიკური და ფსიქიკური ჯანმრთელობის მრავალი პრობლემის მოსაგვარებლად, მათ შორის: შფოთვა ან სტრესი . ასთმა . ყურადღების დეფიციტის/ჰიპერაქტიურობის აშლილობა (ADHD)
რა იქნება დეპრესიის საუკეთესო თერაპია?
ფსიქოთერაპია . კოგნიტური ქცევითი თერაპია და ინტერპერსონალური თერაპია არის მტკიცებულებებზე დაფუძნებული ფსიქოთერაპია, რომლებიც აღმოჩნდა ეფექტური დეპრესიის მკურნალობაში.
ეფექტურია ბიოფიდიბეკი შფოთვისთვის?
ბიოუკუკავშირი არის ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო დამხმარე საშუალება ფიზიოლოგიური ჰიპერაგზნების სამკურნალოდ-როგორც ეპიზოდური, ისე ქრონიკული შფოთვითი აშლილობის დროს. ის ასევე სასარგებლო აღმოჩნდა პაციენტებისთვის, რომლებიც სწავლობენ შიშის მოლოდინების გამომწვევ ფაქტორების შემცირებას კოგნიტური/ქცევითი თერაპიის საშუალებით.
რა გვერდითი ეფექტები აქვს ბიოუკუკავშირის თერაპიას?
ექსპერტი პრაქტიკოსი ასევე შეუძლია უხელმძღვანელოს ინდივიდს ნებისმიერი გვერდითი ეფექტის შესახებ, რომელიც მათ შეიძლება იგრძნონ.
იშვიათი რეაქციები შეიძლება შეიცავდეს:
- შფოთვა ან დეპრესია.
- თავის ტკივილი ან თავბრუსხვევა.
- კოგნიტური დაქვეითება.
- შიდა ვიბრაციები.
- კუნთების დაძაბულობა.
- სოციალური შფოთვა.
- დაბალი ენერგია ან დაღლილობა.
