Earl Grey-ის ჩაი შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც უჭერენ მხარს გულის ჯანმრთელობას და ხელს უშლიან სერიოზულ გულ-სისხლძარღვთა დაავადებას, როგორიცაა გულის შეტევა და მაღალი წნევა. ეს ანტიოქსიდანტები მუშაობენ სისხლძარღვებში და გულში დაფის დაგროვების მოსაშორებლად. ისინი ასევე მუშაობენ ოქსიდაციური სტრესის თავიდან ასაცილებლად, რომელიც იწვევს უჯრედების დაზიანებას.
რატომ არის ერლ გრეის ჩაი ცუდი თქვენთვის?
ჩაი ითვლება გემრიელ, არომატულ სტიმულატორად მთელ მსოფლიოში. თუმცა, ჩაიც კი შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის პრობლემები, თუ არომატიზირებულია და არაჩვეულებრივად დიდი რაოდენობით მოხმარდება. ერლ გრეის ჩაიში შემავალი ბერგამოტის ესენცია, ჭარბი მოხმარებისას, შეიძლება გამოიწვიოს კუნთების კრუნჩხვები, ფაშიკულაციები, პარესთეზია და ბუნდოვანი ხედვა..
რისთვის არის კარგი ერლ გრეის ჩაი?
ბერგამოტის ჩაი, ან Earl Grey, მზადდება შავი ჩაისა და ბერგამოტის ციტრუსის ექსტრაქტისგან. ბერგამოტისა და შავი ჩაის ნაერთებმა შეიძლება იმოქმედოს როგორც ანტიოქსიდანტები, ხელს უწყობს ჯანსაღ მონელებას და ამცირებს ქოლესტერინის და არტერიული წნევის დონეს.
შემიძლია თუ არა ერლ გრეის დალევა ყოველდღე?
ეს არის შავი ჩაი, რომელიც არა მხოლოდ შერწყმულია ბერგამოტის ფორთოხლის ექსტრაქტთან, არამედ He althline-ის თანახმად, ადამიანები მას მთელ მსოფლიოში ასობით წელია სვამენ. ერლ გრეის ყოველდღე დალევა შეიძლება ჰქონდეს როგორც დადებითი, ასევე უარყოფითი გავლენა სხეულზე.
გეხმარება თუ არა ერლ გრეის ჩაი შფოთვისგან?
შფოთვა. როგორც ამბობენ, Earl Grey ჩაიში ნაპოვნი ბერგამოტს აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი. თბილი ფინჯანი ჩაი შესანიშნავია ნებისმიერი დაძაბული ნერვის დასამშვიდებლად, მაგრამერლ გრეი განსაკუთრებით კარგია ამისთვის! ბერგამოტის გვერდით ჩაის შეიცავს მცირე რაოდენობით კოფეინს.
