1. შენ მარტოსული ხარ. მარტივად რომ ვთქვათ, ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი, რის გამოც არ უშვებთ წარსულ ურთიერთობას, არის ის, რომ ახლა მარტო ხართ, თქვა ერიკა ეტინმა, ურთიერთობის მწვრთნელმა და A Little Nudge-ის დამფუძნებელმა. "ვიდრე იმაზე, ვინც არ იყო შესაფერისი თქვენთვის, ფოკუსირდით საკუთარ თავზე," თქვა მან.
როგორ გადალახავ ყოფილს, რომელიც ჯერ კიდევ გიყვარს?
5 გზა გადახვიდე ყოფილ ადამიანზე, რომელიც ჯერ კიდევ გიყვარს
- შეწყვიტე ყოველგვარი კომუნიკაცია (როგორც პირდაპირი, ასევე ირიბი) თქვენი ფიზიკური და ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის, ეს არის პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ. …
- აპატიე წარსული. …
- მოდით რეალურად მივიღოთ. …
- გაიგე, რომ ბუნებრივია მაინც გიყვარდეს შენი ყოფილი. …
- არ დაგავიწყდეთ გიყვარდეთ. …
- მოკლედ.
რატომ მტკივა ისევ ჩემი ყოფილი?
შეიძლება უბრალოდ თქვენი ეგო იყოს დალურჯებული. „ეგოს შეუძლია დიდი როლი ითამაშოს ტკივილის განცდაში“, - ამბობს დევისი. "ზოგიერთ ადამიანს მოსწონს იმის იდეა, რომ ვინმეს აქვს გრძნობები მათ მიმართ, მაშინაც კი, თუ ისინი ამას არ უპასუხებენ. ეს მათ თავს სასურველად აგრძნობინებს." კომფორტია იმის ფიქრში, რომ არის ვიღაც, ვინც ჯერ კიდევ გიკიდია.
რატომ არის რთული ყოფილის დავიწყება?
დაბალი თვითშეფასება. „ეს არის შიში იმისა, რომ ვეღარასოდეს იპოვი ვინმეს და ეს არის მთავარი შიში“, ამბობს ტები.”და საშინელებაა იქ დაბრუნება, განსაკუთრებით თუ გრძელვადიანი ურთიერთობა გქონდათ.” და იმიტომ, რომ ხალხი კომფორტულიანაცნობი, ეს უფრო ართულებს ყველაფრის გაშვებას.
რამდენი ხანი სჭირდება საშუალო ადამიანს ყოფილს?
ახალი კვლევის მიხედვით, ჩვენ ყველა ვხარჯავთ ჩვენი ცხოვრების საშუალოდ 18 თვისდაშორებაზე. ეს 18 თვე ეფუძნება სამ დიდ დაშორებას და ექვსი თვე, საშუალოდ, სჭირდება მათგან ანაზღაურებას.
