დიახ, ენერგეტიკული სასმელები ცუდია თქვენთვის . ენერგეტიკული სასმელების გადაჭარბებულმა ან რეგულარულმა მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს გულის არითმია, თავის ტკივილი, მაღალი წნევა და შფოთვა, ამბობს პოპეკი. აშშ-ში 20000-ზე მეტი ვიზიტი სასწრაფო დახმარების განყოფილებაში 2011 წელს დაკავშირებული იყო ენერგეტიკული სასმელის გამოყენებასთან.
რა საშიშროებაა Monster ენერგეტიკული სასმელი?
უსაფრთხოება
- კოფეინის დიდმა რაოდენობამ შეიძლება გამოიწვიოს გულის და სისხლძარღვების სერიოზული პრობლემები, როგორიცაა გულის რითმის დარღვევა და გულისცემის და არტერიული წნევის მატება. …
- კოფეინის გამოყენება შეიძლება ასევე ასოცირებული იყოს შფოთვასთან, ძილის პრობლემებთან, საჭმლის მომნელებელ პრობლემებთან და დეჰიდრატაციასთან.
ცუდია მონსტრის დალევა ყოველდღე?
დღეში 400 მგ-მდე კოფეინი ზოგადად უსაფრთხოა. მიუხედავად ამისა, დღეში ოთხზე მეტი 8 უნცია (240 მლ) პორცია ენერგეტიკული სასმელის დალევა - ან ორი, 16 უნცია (480 მლ) ქილა Monster - შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი შედეგები ჭარბი კოფეინის გამო., როგორიცაა თავის ტკივილი ან უძილობა (9, 10).
მონსტრი ცუდია 13 წლის ბავშვებისთვის?
ძირითადი ისაა, რომ ბავშვებმა და მოზარდებმა არასდროს არ უნდა მოიხმარონ ენერგეტიკული სასმელები. და მათ უნდა დალიონ ჩვეულებრივი წყალი რუტინული ვარჯიშის დროს და მის შემდეგ, ვიდრე სპორტული სასმელები, რომლებიც შეიცავს დამატებით კალორიებს, რაც ხელს უწყობს სიმსუქნეს და კბილების გაფუჭებას.
შეიძლება რედბულის დალევა 13-ზე?
(ამერიკული სასმელების ასოციაციის, სავაჭრო ჯგუფის მითითებების მიხედვით, ენერგეტიკული სასმელები არ უნდა იყოსიყიდება 12წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის და სხვა წამყვანი ბრენდები, როგორიცაა Red Bull და Rockstar, ატარებენ მსგავს ეტიკეტებს, რომლებიც რეკომენდაციას უწევენ ბავშვების მოხმარებას.)
